MYBEZZA
2024年05月20日
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每天到底睡多久合適?少睡有害,多睡會行不行?怎樣睡個好覺?
2024-04-14
戴資穎
10
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5個好習慣,延緩女人衰老,占3個就很厲害!
2024-04-21
宋青玉
279
55-70歲的人注意了!4、5月要多買3種水果,預防痴呆率高達100%,每天飯後吃1個,99歲大腦還靈活,痴呆想纏上你都難 #中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事
2024-04-24
常英玲
199
它是#痴呆 的剋星,泡水每天喝一杯,老年痴呆遠離你【健康學院】
2024-04-25
朱國兒
35
綠豆加一寶「天然胰島素」,每天一碗,血糖血脂血壓膽固醇,一降再降平穩下來
2024-04-25
利靜燕
298
晚上熬夜周末補覺有沒有用?最佳睡眠是多久呢?這篇文章告訴你
2024-04-26
戴資穎
0
晚上躺著玩手機,久了會怎樣?醫生:出現4種變化,及時停止
2024-04-27
戴資穎
18
長期喝咖啡的人,最後會怎樣?研究發現:身體3個變化或慢慢顯現
2024-04-27
戴資穎
170
經藏便秘?教你1個絕妙動作,每天做3分鐘,肚子噗噗響,讓你立馬往廁所跑
2024-04-29
小胖子
76
長期吃面或長期吃飯,到底哪一個更加健康?醫生揭秘:真相嚇人一大跳!
2024-05-01
省電俠
328
膝蓋疼痛,走路無力?教你1個小妙招,每天堅持拍膝內48下,膝蓋還能用70年
2024-05-03
小胖子
45
美國專家研究7萬人15年,終於發現花生和血管的關係!每天吃4~5粒花生,血管、血糖、膽固醇都發生了神奇變化!連很多醫生都後悔看晚了【養生1+1】
2024-05-04
筆哥哥
643
血糖高?人體7個降糖穴,每天3分鐘,推一天降一次!
2024-05-04
小胖子
20
香菜加生薑,作用真是厲害,解決了不少人的煩惱,既省錢又實用
2024-05-04
宋青玉
3
日本公布長壽的5個好習慣,跑步排末尾,第一很少人能堅持!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
2024-05-05
朱國兒
6
眼睛就是你的"血脂儀",若頻繁出現3種症狀,多半是血脂升高了
2024-05-08
朱國兒
4
少吃蘋果香蕉多吃它!這種水果是最強血管清潔工,老人每天飯後來一個,99歲血管比2歲嬰兒還乾淨,這輩子都不怕得心腦血管病
2024-05-08
宋青玉
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味精對人體真的有害嗎,它到底是怎麼製成的?
2024-05-08
戴資穎
3
口乾口苦,晚上睡不著?每天敲屁股50下,打通膽經,安睡一整夜
2024-05-08
小胖子
103
左臥睡傷心,右臥睡傷肝,到底哪種睡姿最好? 醫生坦言這種睡姿最長壽! 白賺30年壽命,50歲以上的人一定要知道
2024-05-09
利靜燕
254
入睡難調肝,易醒調脾,睡眠差調腎!總有1個讓你睡個好覺!
2024-05-11
小胖子
8
三焦不通,人就廢一半了!這1個穴位每天揉一揉,幫你暢通三焦!
2024-05-12
李老闆
0
人睡三覺!命比紙薄!小心了,再這樣睡覺,福報、陰德、陽壽統統被睡沒了!
2024-05-14
宋青玉
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胸悶氣短,睡不好? 每天5分鐘練習兩個基礎動作,調理心氣緩,解開疲勞睡的香!
2024-05-20
小胖子
0
每天甩手100次,我堅持了20天,打通肝膽,全身經絡都通了!
2024-05-20
小胖子
0
老年痴呆都是「睡」出來的!?日本科學家研究43年發現,老年痴呆和睡眠的關係,真相震驚上百萬人!再不知道就來不及了
利靜燕 • 180次觀看
血型和壽命的關係終於被發現了!4大血型壽命排行榜:B型血平均年齡77,僅排第二,第一名令人意外,老年病從不敢靠近他
利靜燕 • 130次觀看
54歲男子睡前心梗離世,提醒:睡前3件事是禍根,中老年人不要做
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走路是長壽秘訣?醫生忠告:到了60歲,走路牢記"3不要"
朱國兒 • 130次觀看
百病多因痰作怪!1味果被譽為化痰之王,和陳皮一起煮一煮,功效翻倍還好喝,化全身之痰
筆哥哥 • 520次觀看
菊花加它一起煮水,勝吃30萬補藥!喝3天就能打通腿部經絡,血管不堵了,腿腳不痛了,活100歲都健步如飛
宋青玉 • 810次觀看