MYBEZZA
2024年05月14日
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肩膀酸痛,睡不好?每天堅持1個動作,肩膀立馬不疼了,讓你安睡一整夜
2024-04-20
小胖子
24
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自愈力是人體最好的醫生!5個動作激發自愈,看一次受益終生!
2024-04-15
小胖子
23
癌症是吃出來的,想長壽,4種食物堅持不碰,癌細胞會更遠一點
2024-04-16
戴資穎
7
105歲老中醫臨終分享:睡前這樣拉一拉腳筋,竟能治好127種病!堅持7天,全身經絡都打通了,非常簡單一學就會
2024-04-17
洪翠蝶
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半夜經常早醒,睡不好?教你1個絕妙動作,每天做100下,讓你安睡一整夜
2024-04-18
常英玲
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美國專家揭秘:越懶越長壽,12個懶習慣讓你快樂又長壽,尤其第11個,一定要看懂!
2024-04-21
省電俠
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膝蓋疼走路費勁,每天喝一碗,讓膝蓋軟骨再生,膝關節不再疼!家有膝蓋關節炎者快存!
2024-04-21
宋青玉
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失眠別吃安眠藥!睡前按壓2分鐘,讓你快速入睡,包你一覺睡到天亮!
2024-04-21
宋青玉
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經常臉色發黃,堅持1周喝3次這道湯,輕鬆調理,配料簡單營養好喝,【廚房美食多】,#豬肝料理,#豬肝食譜,#家常菜,#美食,#Recipe,#cooking,#food,#like
2024-04-22
筆哥哥
55
精滿不思淫?床上1個動作,勝過「六味地黃丸」,讓腎更強壯!
2024-04-23
小胖子
50
肚子大,內臟脂肪多?快樂「流氓步」,堅持30天,腰圍小一圈!
2024-04-26
小胖子
76
血糖高的人,掌握1個絕妙動作,每天做5分鐘降糖控糖,讓血糖乖乖聽話!
2024-04-27
洪翠蝶
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撞牆,永遠不發心臟病的一個動作!震通經脈,心臟更強壯!
2024-04-28
小胖子
4
經藏便秘?教你1個絕妙動作,每天做3分鐘,肚子噗噗響,讓你立馬往廁所跑
2024-04-29
小胖子
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膝蓋疼痛,上下樓困難?1個動作疏通腿部氣血,強化膝蓋,走路腿有力!
2024-04-30
小胖子
14
睡眠不好,1個穴位專治失眠,不用數羊到天亮
2024-04-30
戴資穎
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失眠多夢,經常早醒?睡前做1個動作,保證讓你倒頭就睡
2024-05-01
小胖子
0
胃脹胃痛,晚上睡不好?教你1個絕妙動作,幫你養胃護胃,一沾枕頭到天亮
2024-05-02
小胖子
39
膝蓋疼痛,走路無力?教你1個小妙招,每天堅持拍膝內48下,膝蓋還能用70年
2024-05-03
小胖子
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日本公布長壽的5個好習慣,跑步排末尾,第一很少人能堅持!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
2024-05-05
朱國兒
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口乾口苦,晚上睡不著?每天敲屁股50下,打通膽經,安睡一整夜
2024-05-08
小胖子
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入睡難調肝,易醒調脾,睡眠差調腎!總有1個讓你睡個好覺!
2024-05-11
小胖子
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骨科專家透露:它是滑膜炎的「救命藥」,讓你快速告別膝蓋疼痛炎症,關節積液也消失了,【廚房美食多】,#黑豆芋頭湯料理,#黑豆芋頭湯食譜,#家常菜,#美食,#Recipe,#cooking,#food
2024-05-12
筆哥哥
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膝關節疼,下樓困難!10分鐘學會3個動作,膝蓋馬上變年輕!
2024-05-13
小胖子
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起夜多,睡不好?摩腎益精功,3分鐘瞬間強腎,一覺到天亮!
2024-05-14
小胖子
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為何日本人很少得糖尿病?日本血糖專家揭曉答案!飯後愛吃1種水果,糖尿病這輩子不會找你,比任何降糖藥都有效!
宋青玉 • 9K次觀看
少吃蘋果香蕉多吃它!這種水果是最強血管清潔工,老人每天飯後來一個,99歲血管比2歲嬰兒還乾淨,這輩子都不怕得心腦血管病
宋青玉 • 11K次觀看
老人幾點起床最健康?不是5點,也不是7點,看完嚇了一大跳!老年人越早知道身體越好
利靜燕 • 150次觀看
左臥睡傷心,右臥睡傷肝,到底哪種睡姿最好? 醫生坦言這種睡姿最長壽! 白賺30年壽命,50歲以上的人一定要知道
利靜燕 • 270次觀看
苦瓜加兩物,堪稱『神仙肝臟解毒藥』!才喝3天,67年體內肝毒排乾淨了,肝臟就迅速重返20歲,從此便秘腰酸腿疼都躲著你,活過一百歲也不得肝病
宋青玉 • 2K次觀看
檸檬不要只泡水,加多這一寶,10年老便秘一天就見效,腸道蠕動加快了5倍,每天早上都能拉出好多屎【養生1+1】
筆哥哥 • 780次觀看