肩頸痠痛最實用的自救！包包這樣揹避免斜方肌痠痛、椎間盤突出︱ 黃鼎鈞 骨科Ｘ疼痛科醫師 【早安健康】

2023-11-27     劉琪琪     15     反饋

中醫養生推拿按摩視頻

2025-04-17     奇文平     563

香蕉的「死對頭」就是它！兩者千萬不能一起吃，吃了就是沒病找病！愛吃香蕉的千萬要注意！

2025-04-19     利靜燕     838

日本最新公布十大健康食物：大蒜只排第九位，第一名好吃不貴！建議中老年人要多吃

2025-04-19     利靜燕     694

腹部按摩手法 #養生就是養健康

2025-04-23     奇文平     506

紅薯葉有人焯水，有人直接炒，都不對教你正確做法，拿肉都不換

2025-05-02     雪老城     7

腿部是壽命的關鍵！這四個習慣，讓您活到90歲也能行走自如！走不了路，生命就結束了！資深骨科醫師的四個秘訣：讓您的腿比實際年齡年輕30歲

2025-05-07     利靜燕     0

教你按幾個穴道，簡單檢測心臟是否健康

2025-05-10     沈永誠     195

這三種水果輪流吃，血管越吃越乾淨。血管通暢全身輕鬆

2025-05-14     沈永誠     140

台北78歲獨居老人，發現一種養老方式，遠比僱傭保姆去養老院要好，既省錢又貼心。

2025-05-14     利靜燕     0