全身關節僵硬，每天橫向甩手100下，堅持練習，有效通關節，瘦手臂
2023-11-30     小胖子     24     反饋
2025-06-26     雲飛揚     2K
2025-06-28     雲飛揚     2K
2025-06-28     雲飛揚     2K
2025-07-01     洪翠蝶     2K
2025-07-01     洪翠蝶     3K
2025-07-01     洪翠蝶     2K
2025-07-02     洪翠蝶     4K
2025-07-02     洪翠蝶     2K
2025-07-02     洪翠蝶     4K
2025-07-04     雲飛揚     1K
2025-07-05     雲飛揚     898
2025-07-05     雲飛揚     2K
2025-07-05     沈永誠     114
2025-07-08     洪翠蝶     3K
2025-07-09     雲飛揚     724
2025-07-09     洪翠蝶     1K
2025-07-12     雲飛揚     526
2025-07-12     洪翠蝶     3K
2025-07-18     雲飛揚     373
2025-07-18     洪翠蝶     2K
2025-07-19     洪翠蝶     2K
2025-07-21     雲飛揚     504
2025-07-21     雪老城     241
2025-07-22     雲飛揚     108
洪翠蝶 • 2K次觀看
洪翠蝶 • 2K次觀看
洪翠蝶 • 1K次觀看
洪翠蝶 • 2K次觀看
洪翠蝶 • 2K次觀看
洪翠蝶 • 2K次觀看