MYBEZZA
2025年07月20日
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身體淤血,失眠多夢容易醒,學會敲打這個部位,疏通血海睡眠好!
2023-12-02
小胖子
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2分鐘即可入眠!他分享「海豹部隊睡眠法」 96%人有效到哪都能睡
2025-06-19
省電俠
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打通這條線,大腿、肚子和背悄悄瘦了!把生的氣、熬的夜、堵的淤,統統趕出去!|膽經疏通|風市穴|足臨泣穴|陽陵泉穴|肩井穴|
2025-06-19
喬君錦
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比紅薯通便,比芋頭養人!每周吃兩次,肝臟都好了,50歲後要多吃!| 中醫養生|身體調理|氣血疏通|經絡養生|針灸理療|【中醫針灸理療師Jimmy】
2025-06-19
喬君錦
38
腿軟無力寸步難行?別再只會補鈣!老年人吃「這1種食物」,睡一覺腿力就回來了!
2025-06-25
洪翠蝶
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將茶葉與食鹽混合在一起,作用非常厲害!趕緊告訴家人,學會後終身受益
2025-06-25
洪翠蝶
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腳腫了,六招消腫快(如何怎樣家中消除水腫)
2025-06-25
洪翠蝶
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告別手麻腳軟!60歲後必吃這8種「膠原蛋白水果」!天然補充膠原蛋白,讓您腿腳回春,關節不再痛
2025-06-25
洪翠蝶
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今天才知道,空調開26度是大忌,多虧空調維修師傅提醒,每月能省下幾大百電費,這樣開涼快舒服又省電!
2025-06-28
雲飛揚
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這種食物蛋白質比雞蛋還多!睡前吃一口,60歲後肌肉不流失,走路更有力!
2025-06-30
洪翠蝶
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吃剩的飯菜,是放涼了放冰箱還是趁熱放冰箱,許多人都錯了,看完轉告家人!
2025-07-04
雲飛揚
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吃黑豆補腎?小心吃錯反傷身!揭秘5大功效與禁忌,營養師教你正確吃法!吃出年輕與健康!
2025-07-04
雲飛揚
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為什麼日本人酷愛吃米飯,但糖尿病發病率卻很低?這4個原因或是答案!
2025-07-04
雲飛揚
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60歲以上一定要知道的睡夢中風警訊!醫師教你「手放這個方向」10秒自救法!
2025-07-04
雲飛揚
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香菜根加枸杞,作用太厲害了,連吃3天,體內毒素全排空,讓你遠離腎病,夜裡不失眠了,腰腿也不疼了! !
2025-07-04
洪翠蝶
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70歲後,別再逼自己「早睡早起」了!醫師警告:睡得太早,竟是失眠、疲憊的元兇!
2025-07-08
雲飛揚
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為什麼不能倒水沖廁?很多人不懂,多虧維修師傅提醒,看似節儉實則隱患很大!
2025-07-08
雲飛揚
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女人肝鬱老得快?每天按揉這個神奇穴位,疏肝解鬱氣色好,皮膚緊緻不顯老!
2025-07-09
洪翠蝶
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這種維他命一旦缺乏,失智風險暴增70%!從疲倦到痴呆只需三步!90%的人都忽略了!
2025-07-09
洪翠蝶
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91歲皮膚科醫師警告:醋加「這一滴」,扁平疣、臉部斑點通通不見了!
2025-07-14
洪翠蝶
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耳鳴是失智的前兆:聽力退化關上耳朵 失智症不遠了...
2025-07-14
洪翠蝶
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睡覺手機放枕頭邊,神經科醫生警告:3大危害正在毀你
2025-07-14
雪老城
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醫生:已經疏通了35萬人的血管!只要用它煮水喝1個月,血管堵塞從80%降到0%,99歲也不怕中風、癱瘓,你家樓下超市就有賣!
2025-07-15
洪翠蝶
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這6種食物是寄生蟲的「重災區」,吃一口肝臟爬滿寄生蟲,千萬別貪嘴,寧願少吃或不吃。
2025-07-18
洪翠蝶
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連吃半個月南瓜,女子進了醫院!吃了這麼多年才知道這件事
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世衛已經證實:這道菜是毀腎王!已致68萬人患上尿毒症!吃1次腎就被刀割1次,還有人天天端上桌,看完中招的趕緊戒掉!
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最新十大抗癌防癌食物排行榜已公布,大蒜並未上榜,蘋果也僅排第七名,第一名竟然是它!每天堅持輪換著吃,發炎癌症都離你遠遠的
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