MYBEZZA
2025年09月16日
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日本最新研究發現,步數和死亡率的關係,這樣走路就是嫌命長!60歲後愛走路的一定要看看!【中老年講堂】
2023-12-04
利靜燕
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日本人介紹瘦肚子運動 只要1天1分鐘 [中文] ウエスト痩せ1日1分
2025-08-19
喬君錦
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2025-08-19
喬君錦
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咖啡的最新好朋友是誰?喝咖啡的人快看看吧,5種黑咖啡的最好朋友!
2025-08-23
雲飛揚
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含有寄生蟲最多的9種食物!醫生從來不吃,裡面有太多的寄生蟲和病菌,沸水都殺不死!99%的人卻還天天吃!#健康科普 #健康飲食 #正確的飲食習慣 #老年健康 #寄生蟲
2025-08-24
喬君錦
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為什麼沒到60歲就白髮蒼蒼?白頭髮增多的禍根被揪出!那是你體內長期缺乏這3物,醫生提醒:多吃這2樣食物,或能幫助改善,到80歲都沒有一根白頭髮!
2025-08-24
喬君錦
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大腦開始萎縮,走路就知道?腦萎縮患者,走路時多半會有這5個表現!
2025-08-25
雲飛揚
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尤其是老年人,在家中喜歡種花種草,但是有四種植物千萬不要養,在風水上是大忌,影響風水不說,還影響健康,一定要避開,
2025-08-29
雲飛揚
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年過 60?四種絕對不能碰的最差咖啡以及四種必須喝的咖啡 !
2025-08-30
雲飛揚
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0成本瘦臉 日本3分鐘瘦咀嚼肌小臉操
2025-08-30
喬君錦
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水煮蛋再這樣吃,腸胃遲早出大問題!多數老年人都吃錯了,雞蛋的三大禁忌吃法!
2025-08-31
雲飛揚
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顛覆認知!咖啡竟是「長壽藥」?哈佛大學研究46萬人:每天3杯,心梗、中風風險暴降!
2025-09-02
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手機被遠程操控,銀行帳戶被清空!新型盜竊手段瘋行,一定要提醒家人注意。
2025-09-05
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告別手麻腳軟!60歲後必吃這8種「膠原蛋白水果」!讓您腿腳回春,關節不再痛!
2025-09-05
雲飛揚
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日本新發現太驚人!每天午睡半小時是錯的?原來我們都被騙了!醫師提醒:65歲後午睡,要牢記這6個原則!
2025-09-07
喬君錦
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2025-09-08
雲飛揚
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日本祭典比台灣宮廟8+9水準高?!日本祭典的觀賞重點是什麼?台灣人可以參加嗎? |日本文化|日本旅遊|神社|祭典|蔡桑|神道|日本民俗|筑波祭|神轎|京都|
2025-09-08
李老闆
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日本鄉下妹親身帶大家睇下鄉村生活👩🌾🌳
2025-09-08
李老闆
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70歲後,走路「過量」比不走還傷身!醫生忠告:每天超過這個步數,就是在折壽!
2025-09-09
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白髮竟然能逆轉?一輩子不用染髮?最新研究告訴你真相!白髮變黑髮?如何改善白髮?白髮吃什麼?
2025-09-12
喬君錦
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一天讓雙腿有力?醫師揭穿『超級食物』驚人真相!最新研究,走路越來越慢?小心不是老了,而是肌肉在流失!64歲醫師親身實測,真相顛覆想像!
2025-09-12
喬君錦
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日本研究揭秘:血糖飆升的「元兇」竟是它!穩住血糖,遠離這幾樣食物就夠了!記住「3吃5不吃」口訣,血糖想超標都難!
2025-09-14
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60歲後還敢亂喝咖啡?4種害命咖啡千萬別碰!4種卻能天天救命!
2025-09-14
雲飛揚
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2025-09-14
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調查發現:那些每天吃完飯就躺下的人,過了60歲,大多變成了這樣!
2025-09-16
雲飛揚
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