久坐不動,含胸縮脖子,每天拉伸9次,改善肩膀,身體狀態好
2023-12-06     小胖子     7     反饋
2025-08-13     洪翠蝶     839
2025-08-14     雲飛揚     1K
2025-08-17     省電俠     738
2025-08-17     省電俠     1K
2025-08-17     洪翠蝶     774
2025-08-18     喬君錦     54
2025-08-19     雲飛揚     839
2025-08-19     喬君錦     114
2025-08-19     喬君錦     60
2025-08-20     雲飛揚     215
2025-08-24     喬君錦     220
2025-08-25     雲飛揚     912
2025-08-28     洪翠蝶     3K
2025-08-31     雲飛揚     2K
2025-08-31     省電俠     641
2025-09-01     省電俠     193
2025-09-02     雲飛揚     249
2025-09-02     洪翠蝶     2K
2025-09-07     喬君錦     399
2025-09-07     喬君錦     200
2025-09-08     雲飛揚     435
2025-09-08     浦興琰     0
2025-09-09     雲飛揚     292
2025-09-09     雲飛揚     1K