MYBEZZA
2025年09月18日
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乾燥的冬天要多吃南瓜,做成南瓜小餅,即能當主食,還能當小零食吃,低脂低卡還健康
2023-12-12
朱國兒
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《開胃涼拌菜》#酪梨雞肉沙拉 健康高纖低脂清爽瘦身必學
2025-08-20
黎倩昌
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夏天必吃!超嫩南瓜直接涼拌,酸甜爽口~南瓜籽不要丟!再燒個豆腐,做成醬汁超濃郁
2025-08-22
省電俠
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幾分鐘學會高顏值的小甜點,紫紅薯雙色水晶球,低脂美味又健康!
2025-08-23
喬君錦
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1塊豆腐加1條絲瓜,不蒸不炸不涼拌,挑食孩子都愛吃,上桌瞬間掃光,素食菜譜
2025-08-23
省電俠
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Cucumber Sorbet。黃瓜別在涼拌了,做成小涼糕,清涼爽口,一口一個,非常Q彈!
2025-08-24
喬君錦
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【冬季養生必喝】養氣滋陰、潤肺美白~豆漿機食譜|黑芝麻豆漿|南瓜小米豆漿| How to make healthy soy milk at home healthy+ easy
2025-08-24
喬君錦
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加了這兩個材料,比黑芝麻糊更營養更好食! 免烤純素甜品 黑芝麻布丁 | 滋陰黑髮 低卡不長胖!Vegan Black Sesame Pudding
2025-08-24
喬君錦
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黃金南瓜條的做法,外酥里嫩,老少皆宜的零食,油炸南瓜丸子
2025-08-27
洪文強
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薯仔黑椒素牛柳粒,味道濃郁配飯頂瓜瓜,簡單又易做
2025-08-29
喬君錦
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豆沙餡 不用開火 不用炒 健康 低糖低脂 Red Bean Paste| Easy Recipe |No need Stir on Stove
2025-08-31
強壯人
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純雞胸肉做的雞肉脆片_夏天健康營養小零食,低脂高蛋白好好吃_章新夏日料理大作戰,開心上菜
2025-09-08
喬君錦
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【素食教煮】第96集:泰式東蔭冬瓜湯|加入冬瓜,變身夏天消暑素湯|加入羅宋湯概念,味道層次更豐富 (中文字幕)
2025-09-08
省電俠
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《地中海素Guide》第5季:甜梅菜蒸南瓜芋頭|健康家常素菜|南瓜、芋頭屬低升糖食物,糖尿病人也適合吃 (中文字幕)
2025-09-08
省電俠
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南瓜小米粥,切記不要直接用水煮,掌握3個技巧,米香黏稠不糊底
2025-09-13
浦興琰
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超香!越吃越上癮!低卡健康的美味食譜!看完一定想吃!|chinese food recipes vegetarian
2025-09-15
省電俠
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牛奶麵包棒 milk buns 做法簡單,保證零失敗. 吃法多樣,可以抹醬或做成潛艇堡.#Milk buns,#維也納麵包
2025-09-16
省電俠
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巧克力脆皮麵包 Crispy Chocolate Bread 巧克力豆裹在可可粉麵皮里,酥脆的外皮加上療愈的巧克力色,在冷冷的冬天,透出一絲暖意.趕快動手做起吧!#巧克力脆皮麵包#甜麵包
2025-09-16
省電俠
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巧克力蔓越莓法棍Chocolate Cranberry Baguette 冬日的麵包非巧克力口味莫屬,法棍有酥脆的外皮,柔軟有嚼勁的內里,搭配酸酸甜甜的蔓越莓,冬天的首選.#巧克力蔓越莓法棍
2025-09-16
省電俠
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南瓜軟歐麵包Pumpkin Euro Soft Bun 超吸睛的麵包!黃澄澄的南瓜造型,賞心又悅目,麵包非常的柔軟,帶有淡淡的南瓜清香.#南瓜軟歐包#Pumpkin Euro Soft Bun
2025-09-16
省電俠
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黑芝麻花生奶酥小餐包 black sesame buns 非常健康又養生的黑芝麻加上一些磨碎的花生做成內餡,麵包體鬆軟拉絲,一口咬下,滿口生香.
2025-09-16
省電俠
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粉紅貝果 Pink Bagel 超夢幻粉紅貝果! 不只顏色夢幻,口感也非常Q彈有嚼勁, 做成漢堡也非常搭! #bagel,#貝果,#原味貝果
2025-09-16
省電俠
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南瓜吐司 pumpkin loaf 南瓜色澤金黃,口味香甜, 吐司蓬鬆柔軟.#南瓜吐司麵包,#南瓜手撕麵包,#pumpkin loaf,#soft-fluffy pumpkin bread
2025-09-16
省電俠
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全素椒鹽肉片:一樣食材🔥做出肉片口感,超簡單刷嘴零食,味道真的像極肉片
2025-09-17
省電俠
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蓮蓉冰皮月餅|低糖低脂健康月餅|中秋月餅系列|阿嬤的秘方(Snowy Mooncake with Lotus Seed Filling)Recipe
2025-09-18
喬君錦
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炎熱的夏天怎麼能少得了綠豆餅|You can't miss the mung bean cake in the hot summer
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金瓜雙層糕食譜 | 自然金瓜香甜,雙層口感Q彈 | Steamed Two-Layer Pumpkin Kuih Recipe
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蓮蓉月餅(下) 兩種麵粉做月餅,後悔沒有早知道 Mooncake with homemade lotus seed paste
喬君錦 • 910次觀看
北方扣碗豆腐_老爸傳下來的安陽蔬食大菜,真的比肉還好吃(食譜供參考,素食者不要加五辛)
省電俠 • 1K次觀看
小船蔬食veggiefood: 煎鰻魚(純素)|Vegan Fried Eel |低脂低卡|海鮮味濃郁
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