MYBEZZA
2025年09月14日
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腰酸背痛,渾身難受,每天拍「膀胱經」100下,腰背舒服不酸不痛
2023-12-14
小胖子
214
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睡覺枕頭不舒服?原來這個地方動一動,枕著再也不難受,方法太棒了
2025-08-17
省電俠
356
今天才知道,衣架還有10個很棒的隱藏用法,真是厲害,省錢又實用
2025-08-17
省電俠
1K
拖地的時候加點它,拖完地超級乾淨,而且耐髒,無需每天重複拖地
2025-08-17
省電俠
983
喜歡側睡的看過來,一個動作教會你更舒服!
2025-08-18
沈永誠
145
火車站出現新騙術,10人9個都中招,別等錢財騙光光就晚了,看完趕緊告訴親朋好友。
2025-08-18
利靜燕
900
快停下!你可能每天都在錯誤地吃香蕉!醫生警告:5種「致命」搭配是健康殺手,90%的人都不知道!
2025-08-19
雲飛揚
480
運動後10分鐘全身拉伸(跟練版)緩解肌肉疲勞
2025-08-19
喬君錦
60
快速擊退黑眼圈眼袋|10分鐘眼部穴位按摩 |Quickly Repel Dark Circles and Bags Under the Eyes | 10 minutes Eye Massage |
2025-08-19
喬君錦
29
【挖健康】廣場舞《含淚跳恰恰》強筋骨、補關節,伸展好舒服~
2025-08-20
省電俠
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【ASMR】どのベッドで眠りたい? | 10種類の不思議なベッドに入る音🛏️
2025-08-22
喬君錦
0
不管煮紅豆黑豆還是綠豆,煮前多加一步,10分鐘全煮爛,實用節能!
2025-08-27
雲飛揚
385
今天才發現,衣架還有10個很厲害的隱藏用法,真是太棒了,實用又省錢,You Won't Believe These Uses for Hangers! #衣架 #生活竅門 #省錢技巧 #家居小竅門
2025-08-27
省電俠
1K
每天一湯匙!血糖乖乖下降 連醫生都驚呼:這食物比藥還快!#糖尿病逆轉 #天然降糖 #控糖食譜 #養生飲食 #黃金搭配 #血糖穩定 #長輩養生 #膳食纖維 #肉桂功效 #糖友必看
2025-08-28
洪翠蝶
3K
顛覆認知!咖啡竟是「長壽藥」?哈佛大學研究46萬人:每天3杯,心梗、中風風險暴降!
2025-09-02
雲飛揚
222
倪海廈:水果中的護肝藏精王,每天3顆精氣神回來像換了個人,改善睡眠、掉發、夜尿!
2025-09-02
洪翠蝶
2K
日本新發現太驚人!每天午睡半小時是錯的?原來我們都被騙了!醫師提醒:65歲後午睡,要牢記這6個原則!
2025-09-07
喬君錦
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每天都在吃雞蛋?小心7大錯誤吃法,健康一夕崩盤!
2025-09-08
雲飛揚
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70歲後,走路「過量」比不走還傷身!醫生忠告:每天超過這個步數,就是在折壽!
2025-09-09
雲飛揚
1K
眼睛乾澀、肝火旺、血壓高?每天一杯它,清肝、明目、降血壓,一杯搞定!
2025-09-10
雲飛揚
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早上吃雞蛋3大禁忌,醫生髮現:10個老人9個不知道,難怪越吃病越多。
2025-09-10
雲飛揚
75
別再花冤枉錢做鐳射了!醋加一物效果驚人,竟是「皮膚橡皮擦」?脂肪粒、扁平疣、小肉粒一抹就掉!不痛不留疤!
2025-09-10
洪翠蝶
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拉筋抗衰老!終結全身酸痛|頸緊背痛手腳抽筋 港督御醫教你1式自救|兩招自測筋縮 低頭族最高危|健康嗎 @HealthCodeHK 【Chat醫D】#stretches #exercises
2025-09-10
喬君錦
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接近七成的人都有這個問題,每天10分鐘,改善你的腰椎弧度。|啾c物理治療師
2025-09-10
喬君錦
0
醫生不敢多說!每天一碗,三高遠離、大肚子自己消失
2025-09-12
洪翠蝶
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4種驅蚊神花曝光!家裡放幾盆,免去蚊子叮咬,省去很多蚊香錢!
雲飛揚 • 1K次觀看
立刻停吃這種油,吃得越久,血管或越堵塞?醫生告訴你真相!
雲飛揚 • 1K次觀看
【奇蹟!】只要一片葉子,就能減輕關節疼痛、改善記憶、預防失智。比維他命還強!這種蔬菜就是抗老化的神藥!
雲飛揚 • 2K次觀看
子宮頸癌末少女走過死期|曾被判剩1年命 拒痛苦化療轉中醫調理|重拾生活:中醫令我與癌共存!
洪翠蝶 • 960次觀看
突然發生一陣眩暈,幾秒鐘就好了,是什麼原因?
雲飛揚 • 1K次觀看
洗草莓有人用鹽,有人用麵粉?其實都不對!教你更科學的做法
浦興琰 • 1K次觀看