早上有喝水習慣的人注意了！醫生提醒：如果你已過50歲，早上千萬別這樣喝水，否則身體竟會發生這種變化！太嚇人了

2023-12-18     愛分享     3K     反饋

喝咖啡別只用來提神！咖啡營養師爆：每天喝咖啡「黑加黑」刺激肝臟排毒，降低心血管疾病，膽固醇也降了！

2025-04-12     利靜燕     2K

『補鈣之王』找到了！雞蛋加它一起吃，連吃兩周補鈣效果提升了50倍！腰不酸了腿也不痛了

2025-04-14     利靜燕     2K

中醫養生推拿按摩視頻

2025-04-14     奇文平     5K

改善含胸駝背的健身方法

2025-04-14     奇文平     145

身體這3處發癢，不論男女，肝臟可能已「變硬」，尤其是第3處，99%的人都沒想到。

2025-04-14     利靜燕     1K

抗癌四大天王！這四種食物多吃多遠離癌症

2025-04-14     沈永誠     694

全球第一發炎食物，一吃馬上就發炎！別再讓它破壞你的腸道！可惜95%的人都在吃

2025-04-17     利靜燕     354

人活多久，看晨起就知道！壽命短的人，早起大多有這4個特徵，晨起5個習慣，多做一個，比同齡人多活幾年。

2025-04-17     利靜燕     357

心肌更塞來臨前的四大徵兆！如果你有其中一項都應該去就醫

2025-04-18     沈永誠     1K

香蕉的「死對頭」就是它！兩者千萬不能一起吃，吃了就是沒病找病！愛吃香蕉的千萬要注意！

2025-04-19     利靜燕     838

醫生再三提醒：一旦吃上降壓藥，這5種食就儘量別碰了，別害苦了自己。

2025-04-26     利靜燕     820

腳後跟脫皮乾裂，不要以為只是皮膚缺水，大多與這5種疾病有關。

2025-04-26     利靜燕     514

紅薯葉有人焯水，有人直接炒，都不對教你正確做法，拿肉都不換

2025-05-02     雪老城     7

腿部是壽命的關鍵！這四個習慣，讓您活到90歲也能行走自如！走不了路，生命就結束了！資深骨科醫師的四個秘訣：讓您的腿比實際年齡年輕30歲

2025-05-07     利靜燕     0

人有沒有糖尿病，看睡覺就知？糖尿病的人，睡覺有這3種症狀。

2025-05-07     利靜燕     971

如果凌晨3-5點老是醒來是因為淺眠那就錯了！逃不開這兩種原因

2025-05-08     沈永誠     743

心肌梗塞找上你時最明顯的三個症狀！如果你發現了要儘快就醫！

2025-05-10     沈永誠     692