MYBEZZA
2025年07月10日
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背部肥胖,穿衣不好看!每天做2個動作,讓背「瘦身」,穿衣好看
2023-12-19
小胖子
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改善膝超伸 骨盆前傾 你想不好都難! #膝超伸 #骨盆前傾
2025-06-13
沈永誠
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胃不好,不消化,少吃這兩樣食物 #消化不良 #辣椒醬 #豆類#
2025-06-13
沈永誠
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7種水果是腎臟「最愛」!腎不好的人,請多吃,男女都管用
2025-06-17
洪翠蝶
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腎好不好看「腳」!腳上若有3個信號,那恭喜,你的腎臟很好!
2025-06-17
洪翠蝶
2K
這個壞習慣可能導致失明,一定要警惕!#乾眼症 #眼疲勞
2025-06-18
沈永誠
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手上有個「調糖穴」,沒事揉一揉不花一毛錢控制糖尿病
2025-06-18
沈永誠
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愛吃荔枝又怕上火?別怕!教你小妙招
2025-06-18
沈永誠
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中醫手把手教你刮痧 對症調理一身小毛病 #中醫 #刮痧
2025-06-18
沈永誠
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糖尿病的真兇找到了,飲料、甜食都不是真兇!
2025-06-18
沈永誠
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長輩必看! 半夜跑廁所好幾次?這3種「蔬菜」竟是夜尿症的「救星」!讓您一覺到天亮!
2025-06-20
利靜燕
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長期工作久坐造成腰肌勞損,腰有酸痛感,我們可以每天這樣練!
2025-06-21
沈永誠
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含有寄生蟲最多的9種食物!醫生從來不吃,沸水都殺不死!99%的人卻還天天在吃!!
2025-06-25
浦興琰
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夏日助眠湯:養心安神,改善睡眠,讓你一覺到天亮!夏天睡眠不好多喝這湯,每天喝一碗,養心安神助眠,一覺到天亮
2025-06-25
利靜燕
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喝咖啡會導致肥胖嗎?其中有什麼不知道的變化?
2025-06-29
沈永誠
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五個看似養生,實則傷身的做法你看看你中了幾個
2025-06-30
沈永誠
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99%的人竟然都不會煮雞蛋!這樣吃雞蛋原來根本沒有營養!
2025-06-30
沈永誠
205
父母身體如果出現這8個異常狀況,要提高警惕了
2025-07-04
沈永誠
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這樣運動堪比降壓藥 守護血管,試試這些運動方法!
2025-07-04
沈永誠
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胃食道逆流想快點好,記住這幾點 #胃食道逆流
2025-07-04
沈永誠
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眼科醫生眼裡最毀眼睛的9個動作,來看看你占了幾個
2025-07-08
沈永誠
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天天吃雞蛋到底是養護血管還是傷害血管
2025-07-08
沈永誠
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醫生再一次提醒:這3道隔夜菜千萬不要吃,長期吃不但沒營養還傷身體!為了家人健康一定要看看!!
2025-07-08
利靜燕
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沈永誠 • 100次觀看
99%的人竟然都不會煮雞蛋!這樣吃雞蛋原來根本沒有營養!
沈永誠 • 170次觀看
血糖高還吃香蕉?醫生再次強調:要想血糖穩定,5種水果要少吃。
利靜燕 • 850次觀看
壓垮老人的最後一根稻草!這類肺炎發病快,難根治!65歲以上老人要當心!
洪翠蝶 • 360次觀看
醫生推薦:糖尿病患者可以吃的水果,對控血糖預防併發症有益。
洪翠蝶 • 640次觀看
70歲後加速失智的最糟習慣,99%死亡都因這6個壞習慣,越早改越受益。
洪翠蝶 • 1K次觀看