如何活得更長壽？世衛組織公布2023最長壽秘訣：高質量睡眠僅排第9，第一名很多人都沒想到！

2023-12-19     愛分享     139     反饋

台灣一天已有20人死亡，只因綠豆加它一起吃，傷肝腎毀大腦別不重視，1口就會生命垂危

2025-04-15     利靜燕     1K

如何一分鐘內緩解焦慮？用「2吸1呼法」！

2025-04-16     沈永誠     118

中醫養生推拿按摩視頻

2025-04-17     奇文平     555

全球第一發炎食物，一吃馬上就發炎！別再讓它破壞你的腸道！可惜95%的人都在吃

2025-04-17     利靜燕     354

香蕉的「死對頭」就是它！兩者千萬不能一起吃，吃了就是沒病找病！愛吃香蕉的千萬要注意！

2025-04-19     利靜燕     838

日本最新公布十大健康食物：大蒜只排第九位，第一名好吃不貴！建議中老年人要多吃

2025-04-19     利靜燕     675

最減壽的行為排行，久坐衹排第3，第1名你可能每天都在做！醫生勸告：別再做了。

2025-04-20     利靜燕     372

日本十大抗老好物！第一名是「這個」

2025-05-01     沈永誠     284

23歲台灣女孩晚飯後突然暴斃，醫師警告了，這2種菜一起吃比砒霜還毒！轉發一次救人無數

2025-05-03     利靜燕     0

萬萬沒想到，把生薑上鍋蒸一蒸，作用居然這麼大，很多人一直不懂，長見識了

2025-05-03     利靜燕     9

這三種水果輪流吃，血管越吃越乾淨。血管通暢全身輕鬆

2025-05-14     沈永誠     83