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2025年07月09日
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1種水果是血管病剋星!每天飯後啃一個,血管堵塞從87%直接降到0%,吃一次,血管就被沖洗一遍,找不到一點斑塊和垃圾
2023-12-20
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睡前吃兩顆這個水果!有效分泌褪黑激素避免腎毒害
2025-06-10
沈永誠
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燕麥是害人精,還是營養佳品?鍾南山警告:過了70歲,吃燕麥加上它,對於長著來說就是毒藥!
2025-06-11
利靜燕
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身體出現這個表現,提示心臟血管堵了!3個檢查能查清楚,3種治療指南推薦,3個預防才是關鍵
2025-06-13
沈永誠
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想要恢復胰島功能,三種食物要多吃,血糖一天一天好!
2025-06-13
沈永誠
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心梗前兆、心臟血管嚴重堵了,我們怎麼能察覺?
2025-06-15
沈永誠
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7種水果是腎臟「最愛」!腎不好的人,請多吃,男女都管用
2025-06-17
洪翠蝶
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這個壞習慣可能導致失明,一定要警惕!#乾眼症 #眼疲勞
2025-06-18
沈永誠
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坐著踮腳踏步10秒鐘,竟可活化血管遠離中風失智
2025-06-19
沈永誠
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長期工作久坐造成腰肌勞損,腰有酸痛感,我們可以每天這樣練!
2025-06-21
沈永誠
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醫生都在偷偷吃它降血糖,這5種純天然胰島素,連吃一周血糖就平穩下來了,難怪醫生自己天天吃
2025-06-24
利靜燕
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老人保健大突破:這種水果竟能讓白內障自然改善!
2025-06-24
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含有寄生蟲最多的9種食物!醫生再一次提醒:裡面有太多的寄生蟲的細菌,高溫沸水都殺不死!可惜95%的人卻還天天在吃
2025-06-25
浦興琰
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茄子是血脂「催化劑」?醫生:若想血脂正常,5種蔬菜少吃。
2025-06-25
利靜燕
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夏日助眠湯:養心安神,改善睡眠,讓你一覺到天亮!夏天睡眠不好多喝這湯,每天喝一碗,養心安神助眠,一覺到天亮
2025-06-25
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血糖高還吃香蕉?醫生再次強調:要想血糖穩定,5種水果要少吃。
2025-07-01
利靜燕
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十幾年的胃脹,一定要自查飲食,門診病例都是血淚教訓!
2025-07-01
沈永誠
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醫生推薦:糖尿病患者可以吃的水果,對控血糖預防併發症有益。
2025-07-02
洪翠蝶
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健康知識寶藏!這5種食物是血管的清道夫,能保護血管。
2025-07-02
沈永誠
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這樣運動堪比降壓藥 守護血管,試試這些運動方法!
2025-07-04
沈永誠
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吃什麼可以保護血管?記住這些原則可以放心吃
2025-07-07
沈永誠
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天天吃雞蛋到底是養護血管還是傷害血管
2025-07-08
沈永誠
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醫生再一次提醒:這3道隔夜菜千萬不要吃,長期吃不但沒營養還傷身體!為了家人健康一定要看看!!
2025-07-08
利靜燕
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喝咖啡會導致肥胖嗎?其中有什麼不知道的變化?
沈永誠 • 100次觀看
99%的人竟然都不會煮雞蛋!這樣吃雞蛋原來根本沒有營養!
沈永誠 • 170次觀看
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利靜燕 • 840次觀看
壓垮老人的最後一根稻草!這類肺炎發病快,難根治!65歲以上老人要當心!
洪翠蝶 • 360次觀看
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洪翠蝶 • 620次觀看
70歲後加速失智的最糟習慣,99%死亡都因這6個壞習慣,越早改越受益。
洪翠蝶 • 1K次觀看