日本專家終於公布！2023最長壽運動排名，跑步游泳都不如它！第一名讓很多人意外，最簡單但效果最好

2023-07-02     愛分享     5K     反饋

燕麥是害人精，還是營養佳品？鍾南山警告：過了70歲，吃燕麥加上它，對於長著來說就是毒藥！

2025-06-11     利靜燕     212

心梗前兆、心臟血管嚴重堵了，我們怎麼能察覺？

2025-06-15     沈永誠     255

這個壞習慣可能導致失明，一定要警惕！#乾眼症 #眼疲勞

2025-06-18     沈永誠     95

手上有個「調糖穴」，沒事揉一揉不花一毛錢控制糖尿病

2025-06-18     沈永誠     758

愛吃荔枝又怕上火？別怕！教你小妙招

2025-06-18     沈永誠     293

中醫手把手教你刮痧 對症調理一身小毛病 #中醫 #刮痧

2025-06-18     沈永誠     637

糖尿病的真兇找到了，飲料、甜食都不是真兇！

2025-06-18     沈永誠     768

注意「電磁波」，睡覺手機別擺頭旁邊充電，有可能是頭痛及其他疾病來源

2025-06-18     沈永誠     465

身體3個特點是長壽體質，看看你有沒有

2025-06-22     沈永誠     214

含有寄生蟲最多的9種食物！醫生從來不吃，沸水都殺不死！99%的人卻還天天在吃！！

2025-06-25     浦興琰     0

愛出汗和不愛出汗的人誰更健康？ 出汗多就代表腎虛嗎？醫生告訴你真相

2025-06-25     沈永誠     587

枕頭邊上放一物，邊睡邊調脾胃

2025-06-25     沈永誠     344

腦梗什麼都不怕，就怕你吃這四類食物#腦梗

2025-06-27     沈永誠     275

五個看似養生，實則傷身的做法你看看你中了幾個

2025-06-30     沈永誠     97

99%的人竟然都不會煮雞蛋！這樣吃雞蛋原來根本沒有營養！

2025-06-30     沈永誠     205

血糖高還吃香蕉？醫生再次強調：要想血糖穩定，5種水果要少吃。

2025-07-01     利靜燕     1K

愛吃藍莓的注意了，醫生警告：藍莓千萬別和這5種食物下肚，會導致失明。

2025-07-01     利靜燕     8

很多癌症都是省出來的！這4個防癌小妙招，看到就是賺到！

2025-07-02     沈永誠     263

父母身體如果出現這8個異常狀況，要提高警惕了

2025-07-04     沈永誠     106

這樣運動堪比降壓藥 守護血管，試試這些運動方法！

2025-07-04     沈永誠     319

胃食道逆流想快點好，記住這幾點 #胃食道逆流

2025-07-04     沈永誠     349

眼睛出現這幾種異常當心是疾病的信號

2025-07-04     沈永誠     317

點評三個非常受到歡迎的健康飲品：蘋果醋、薑黃汁、蜂蜜水｜Apple Cider Vinegar, Turmeric Juice, Honey Water. Which One Is The Best?

2025-07-06     陳少銀     0