養生1+1：身體這個位置青筋凸起的話，99%是身體向你發出的求救信號！你一定要知道！

2023-07-02     筆哥哥     0     反饋

你知道飢餓空腹入睡對身體有哪些好處嗎？

2025-04-16     沈永誠     371

中醫養生推拿按摩視頻

2025-04-17     奇文平     579

全球第一發炎食物，一吃馬上就發炎！別再讓它破壞你的腸道！可惜95%的人都在吃

2025-04-17     利靜燕     354

人活多久，看晨起就知道！壽命短的人，早起大多有這4個特徵，晨起5個習慣，多做一個，比同齡人多活幾年。

2025-04-17     利靜燕     357

香蕉的「死對頭」就是它！兩者千萬不能一起吃，吃了就是沒病找病！愛吃香蕉的千萬要注意！

2025-04-19     利靜燕     847

日本最新公布十大健康食物：大蒜只排第九位，第一名好吃不貴！建議中老年人要多吃

2025-04-19     利靜燕     694

一天當中這「四個時間」一定要多補充水分！

2025-04-22     沈永誠     285

你還別不信！一些治不好的病卻能「調理」好你知道嗎？

2025-04-24     沈永誠     138

喝咖啡升糖還是降糖?老人每天喝2杯咖啡，體檢時醫生嚇一大跳，這樣喝咖啡就是沒病找病！難怪糖尿病、三高全都纏上你，愛喝咖啡的一定要看！

2025-05-09     洪翠蝶     2K

這三種水果輪流吃，血管越吃越乾淨。血管通暢全身輕鬆

2025-05-14     沈永誠     146

台北78歲獨居老人，發現一種養老方式，遠比僱傭保姆去養老院要好，既省錢又貼心。

2025-05-14     利靜燕     0