MYBEZZA
2025年08月22日
聯繫我們
走路時加多1個動作,每天只需半小時,強心臟防健忘,暢通全身經絡!
2023-07-04
宋青玉
9K
反饋
接下來播放
這4種「催屎之王」,香蕉落榜,每天吃一碗它,保證你排便順暢!永遠不再便秘!
2025-07-21
浦興琰
1K
記好這個自救小動作,預防早期直腸癌
2025-07-21
沈永誠
77
餐桌上的「天然胰島素」找到了!每天2湯匙,血糖值怒降50%,連藥都可能減量!(95%糖友不知)
2025-07-22
雪老城
43K
7種會造成腹脹的食物!容易脹氣不舒服的一定要知道
2025-07-24
沈永誠
142
你知道對壽命影響最大的,是遺傳因素還是生活方式?
2025-07-24
沈永誠
61
「車前草」是個寶,用它來煮水喝,或能幫助解決4個常見問題
2025-07-24
雪老城
3K
這11種食物是最好的血管「清道夫」三十歲以後一定要多吃,對付血管垃圾堵塞很有效 , 每天早上吃,降血壓清「血栓」,排出血管多年垃圾 !
2025-07-28
浦興琰
31
想要保護前列腺,睡覺前多做這個動作,好處不請自來
2025-07-28
沈永誠
281
血管有沒有堵,有沒有硬化,2個方法在家就能判斷
2025-07-29
沈永誠
379
得了糖尿病千萬別只知道測血糖,每年做這四個檢查! 幫你少花冤枉錢
2025-07-31
沈永誠
319
「腿軟、腳步虛浮」是老化?專家警告:99%的人都錯了!常吃這5種「超級食物」,讓你「走路有風」!
2025-07-31
利靜燕
58
三個小動作緩解胃腸不適 醫生教你三個小動作,輕鬆緩解胃腸不適!
2025-07-31
沈永誠
45
不痛不癢!子宮肌瘤「發現時卻是晚期」 身體會出現「8個症狀」越快檢查越好!
2025-08-03
浦興琰
28
上了年紀常便秘的注意了!別亂吃瀉藥,醫生教1個神奇動作,這樣做健脾潤腸,每天暢通!
2025-08-05
利靜燕
33
散步是健康的理想方法之一,每天走7000步對身體有什麼好處?
2025-08-06
沈永誠
167
長期這樣吃飯的人,全身炎症上升,痴呆風險增加88%!卻還不自知
2025-08-07
浦興琰
658
突然發生一陣眩暈,幾秒鐘就好了,這是什麼原因,醫生教你改善方法。
2025-08-07
利靜燕
331
腿無力、半夜抽筋竟是早餐吃錯!骨科醫生警告:早上空腹吃「1樣東西」,腿力強到80歲!
2025-08-07
利靜燕
508
走路不穩,膝蓋酸軟?小心跌倒!專家揭秘:吃再多鈣片都白費!睡前喝對這3杯「腿力增長劑」,腿腳比年輕人還有力!
2025-08-07
利靜燕
350
顛覆認知!運動原來會損傷血管?聽聽醫生怎麼說
2025-08-07
沈永誠
71
吃飯不要吃太飽!所謂飯吃七分飽,健康好處真不少
2025-08-07
沈永誠
106
泌尿外科醫生想對男性朋友說的3句話,一定要看完!
2025-08-07
沈永誠
478
手麻腳軟、關節卡卡?醫生警告:身體缺「這寶貝」,每天吃「這6種海鮮」補回流失膠原蛋白!
2025-08-08
利靜燕
770
椰子水會升血糖嗎?椰子水有退燒的功效嗎?椰子水的升糖指數gi #血糖測試
2025-08-18
陳少銀
0
研究發現:早上經常吃雞蛋的老人,過不了多久,身體或有4個改變
雪老城 • 5K次觀看
血管堵塞會形成心梗、腦梗,有3個先兆症狀!心血管醫生卻說:每一個都足以致命!
浦興琰 • 5K次觀看
常常膝蓋疼記住2句話,21天疼痛基本消失
沈永誠 • 170次觀看
想要保護前列腺,睡覺前多做這個動作,好處不請自來
沈永誠 • 220次觀看
血管有沒有堵,有沒有硬化,2個方法在家就能判斷
沈永誠 • 250次觀看
告別失眠的奇效食療方,綠豆加它是純天然的「安眠藥」,一周吃三次,出名的見效快,讓你一覺無夢睡到大天亮
浦興琰 • 2K次觀看