一個簡單動作，每天做30秒，腿部經絡全通了，失眠、肝腎毒素、血液心臟病全都好了，80嵗老中醫一口氣能爬十層樓

2023-07-06     愛分享     238     反饋

心梗前兆、心臟血管嚴重堵了，我們怎麼能察覺？

2025-06-15     沈永誠     255

四種首飾別戴有健康風險 愛美的女性注意了，遠離毒飾品，有些可以造成嚴重傷害。

2025-06-16     沈永誠     289

這個壞習慣可能導致失明，一定要警惕！#乾眼症 #眼疲勞

2025-06-18     沈永誠     95

手上有個「調糖穴」，沒事揉一揉不花一毛錢控制糖尿病

2025-06-18     沈永誠     758

愛吃荔枝又怕上火？別怕！教你小妙招

2025-06-18     沈永誠     293

中醫手把手教你刮痧 對症調理一身小毛病 #中醫 #刮痧

2025-06-18     沈永誠     637

糖尿病的真兇找到了，飲料、甜食都不是真兇！

2025-06-18     沈永誠     768

坐著踮腳踏步10秒鐘，竟可活化血管遠離中風失智

2025-06-19     沈永誠     210

長期工作久坐造成腰肌勞損，腰有酸痛感，我們可以每天這樣練！

2025-06-21     沈永誠     147

醫生都在偷偷吃它降血糖，這5種純天然胰島素，連吃一周血糖就平穩下來了，難怪醫生自己天天吃

2025-06-24     利靜燕     982

含有寄生蟲最多的9種食物！醫生從來不吃，沸水都殺不死！99%的人卻還天天在吃！！

2025-06-25     浦興琰     0

愛出汗和不愛出汗的人誰更健康？ 出汗多就代表腎虛嗎？醫生告訴你真相

2025-06-25     沈永誠     587

夏日助眠湯：養心安神，改善睡眠，讓你一覺到天亮！夏天睡眠不好多喝這湯，每天喝一碗，養心安神助眠，一覺到天亮

2025-06-25     利靜燕     95

五個看似養生，實則傷身的做法你看看你中了幾個

2025-06-30     沈永誠     97

99%的人竟然都不會煮雞蛋！這樣吃雞蛋原來根本沒有營養！

2025-06-30     沈永誠     205

愛吃藍莓的注意了，醫生警告：藍莓千萬別和這5種食物下肚，會導致失明。

2025-07-01     利靜燕     8

父母身體如果出現這8個異常狀況，要提高警惕了

2025-07-04     沈永誠     106

這樣運動堪比降壓藥 守護血管，試試這些運動方法！

2025-07-04     沈永誠     319

胃食道逆流想快點好，記住這幾點 #胃食道逆流

2025-07-04     沈永誠     365

眼睛出現這幾種異常當心是疾病的信號

2025-07-04     沈永誠     317

眼科醫生眼裡最毀眼睛的9個動作，來看看你占了幾個

2025-07-08     沈永誠     0

天天吃雞蛋到底是養護血管還是傷害血管

2025-07-08     沈永誠     0

血糖高還吃香蕉？醫生再次強調：不想要血糖失控，3種水果最好一口別吃。

2025-07-08     利靜燕     0