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2025年07月08日
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慢走和跑步都沒它養生!一個簡單動作,每天只需做30秒,腿部經絡全通了,三高、心臟、血管也好了!86歲中醫跑得比23歲小夥還快
2023-07-19
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簡單卻養生!當五臟來「走秀」,中醫告訴你,它們最喜歡的幾個動作。
2025-06-12
沈永誠
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身體出現這個表現,提示心臟血管堵了!3個檢查能查清楚,3種治療指南推薦,3個預防才是關鍵
2025-06-13
沈永誠
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想要恢復胰島功能,三種食物要多吃,血糖一天一天好!
2025-06-13
沈永誠
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心梗前兆、心臟血管嚴重堵了,我們怎麼能察覺?
2025-06-15
沈永誠
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四種首飾別戴有健康風險 愛美的女性注意了,遠離毒飾品,有些可以造成嚴重傷害。
2025-06-16
沈永誠
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這個壞習慣可能導致失明,一定要警惕!#乾眼症 #眼疲勞
2025-06-18
沈永誠
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2025-06-18
沈永誠
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2025-06-18
沈永誠
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糖尿病的真兇找到了,飲料、甜食都不是真兇!
2025-06-18
沈永誠
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坐著踮腳踏步10秒鐘,竟可活化血管遠離中風失智
2025-06-19
沈永誠
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長期工作久坐造成腰肌勞損,腰有酸痛感,我們可以每天這樣練!
2025-06-21
沈永誠
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11歲男孩重度肝硬化!一個很平常的習慣害了他
2025-06-21
沈永誠
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醫生都在偷偷吃它降血糖,這5種純天然胰島素,連吃一周血糖就平穩下來了,難怪醫生自己天天吃
2025-06-24
利靜燕
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2025-06-25
浦興琰
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2025-06-25
利靜燕
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膝關節炎無法根治?兩招延緩關節老化,三個動作科學護膝
2025-06-27
沈永誠
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2025-07-01
利靜燕
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健康知識寶藏!這5種食物是血管的清道夫,能保護血管。
2025-07-02
沈永誠
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2025-07-04
沈永誠
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2025-07-07
沈永誠
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2025-07-07
沈永誠
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2025-07-07
沈永誠
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2025-07-08
沈永誠
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2025-07-08
沈永誠
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醫生推薦:糖尿病患者可以吃的水果,對控血糖預防併發症有益。
洪翠蝶 • 610次觀看
70歲後加速失智的最糟習慣,99%死亡都因這6個壞習慣,越早改越受益。
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