最傷腎的水果藏不住了！千萬別再拿它當養生果了！難怪腎衰竭會找上門，不想洗腎的人趕緊來看！|養生驛站

2023-07-23     愛分享     305     反饋

『補鈣之王』找到了！雞蛋加它一起吃，連吃兩周補鈣效果提升了50倍！腰不酸了腿也不痛了

2025-04-14     利靜燕     2K

中醫養生推拿按摩視頻

2025-04-14     奇文平     5K

改善含胸駝背的健身方法

2025-04-14     奇文平     145

身體這3處發癢，不論男女，肝臟可能已「變硬」，尤其是第3處，99%的人都沒想到。

2025-04-14     利靜燕     1K

抗癌四大天王！這四種食物多吃多遠離癌症

2025-04-14     沈永誠     701

錯誤認知？少油、少鹽、少糖，竟然是錯的嗎？

2025-04-14     沈永誠     3K

全球第一發炎食物，一吃馬上就發炎！別再讓它破壞你的腸道！可惜95%的人都在吃

2025-04-17     利靜燕     354

人活多久，看晨起就知道！壽命短的人，早起大多有這4個特徵，晨起5個習慣，多做一個，比同齡人多活幾年。

2025-04-17     利靜燕     357

香蕉的「死對頭」就是它！兩者千萬不能一起吃，吃了就是沒病找病！愛吃香蕉的千萬要注意！

2025-04-19     利靜燕     847

糖友必看！這6種主食越吃血糖越穩，還能降血脂血壓。

2025-04-19     利靜燕     227

腳後跟脫皮乾裂，不要以為只是皮膚缺水，大多與這5種疾病有關。

2025-04-26     利靜燕     514

腿部是壽命的關鍵！這四個習慣，讓您活到90歲也能行走自如！走不了路，生命就結束了！資深骨科醫師的四個秘訣：讓您的腿比實際年齡年輕30歲

2025-05-07     利靜燕     0

人有沒有糖尿病，看睡覺就知？糖尿病的人，睡覺有這3種症狀。

2025-05-07     利靜燕     971

如果凌晨3-5點老是醒來是因為淺眠那就錯了！逃不開這兩種原因

2025-05-08     沈永誠     756

喝咖啡升糖還是降糖?老人每天喝2杯咖啡，體檢時醫生嚇一大跳，這樣喝咖啡就是沒病找病！難怪糖尿病、三高全都纏上你，愛喝咖啡的一定要看！

2025-05-09     洪翠蝶     2K

心肌梗塞找上你時最明顯的三個症狀！如果你發現了要儘快就醫！

2025-05-10     沈永誠     698