老人3天甩掉46年糖尿病，只因飯後多吃1種水果，血糖血壓搶著往下降，輕鬆無病活到120歲，想不長壽都難 【養生常談】

2023-07-31     愛分享     467     反饋

喝咖啡別只用來提神！咖啡營養師爆：每天喝咖啡「黑加黑」刺激肝臟排毒，降低心血管疾病，膽固醇也降了！

2025-04-12     利靜燕     2K

『補鈣之王』找到了！雞蛋加它一起吃，連吃兩周補鈣效果提升了50倍！腰不酸了腿也不痛了

2025-04-14     利靜燕     2K

中醫養生推拿按摩視頻

2025-04-14     奇文平     40K

改善含胸駝背的健身方法

2025-04-14     奇文平     145

身體這3處發癢，不論男女，肝臟可能已「變硬」，尤其是第3處，99%的人都沒想到。

2025-04-14     利靜燕     1K

抗癌四大天王！這四種食物多吃多遠離癌症

2025-04-14     沈永誠     701

台灣一天已有20人死亡，只因綠豆加它一起吃，傷肝腎毀大腦別不重視，1口就會生命垂危

2025-04-15     利靜燕     1K

香蕉的「死對頭」就是它！兩者千萬不能一起吃，吃了就是沒病找病！愛吃香蕉的千萬要注意！

2025-04-19     利靜燕     847

日本最新公布十大健康食物：大蒜只排第九位，第一名好吃不貴！建議中老年人要多吃

2025-04-19     利靜燕     704

糖友必看！這6種主食越吃血糖越穩，還能降血脂血壓。

2025-04-19     利靜燕     227

這個老人36歲得癌，最後卻活到103歲，抗癌秘訣竟是一道家常菜？！今天終於無償分享！普通人經常吃也可防癌！

2025-04-20     利靜燕     266

雞蛋加它一起煮，是心腦血管的天然保護神，吃1口血管幹凈了，血栓消失了，還能補肝護腎，延緩衰老！

2025-04-24     利靜燕     97

腿部是壽命的關鍵！這四個習慣，讓您活到90歲也能行走自如！走不了路，生命就結束了！資深骨科醫師的四個秘訣：讓您的腿比實際年齡年輕30歲

2025-05-07     利靜燕     0

人有沒有糖尿病，看睡覺就知？糖尿病的人，睡覺有這3種症狀。

2025-05-07     利靜燕     971

喝咖啡升糖還是降糖?老人每天喝2杯咖啡，體檢時醫生嚇一大跳，這樣喝咖啡就是沒病找病！難怪糖尿病、三高全都纏上你，愛喝咖啡的一定要看！

2025-05-09     洪翠蝶     2K