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2025年07月07日
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糖尿病人有福了!降血糖最簡單的4個方法,只需每天2分鐘,勝過跑步一小時!血糖從此想升高都難!可惜90%的老人都不知道!【養生常談】
2023-08-17
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身體出現這個表現,提示心臟血管堵了!3個檢查能查清楚,3種治療指南推薦,3個預防才是關鍵
2025-06-13
沈永誠
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想要恢復胰島功能,三種食物要多吃,血糖一天一天好!
2025-06-13
沈永誠
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苦瓜會降血糖嗎? 實際測試吃青苦瓜/山苦瓜、白苦瓜,看看是否有降血糖的功效?#苦瓜 #降血糖食物 #順糖人生
2025-06-16
陳少銀
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手上有個「調糖穴」,沒事揉一揉不花一毛錢控制糖尿病
2025-06-18
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糖尿病的真兇找到了,飲料、甜食都不是真兇!
2025-06-18
沈永誠
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空腹血糖超過7,教你5個控糖方法! #控糖
2025-06-19
沈永誠
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血糖高,主食怎麼選?看看8吃8不吃 #高血糖飲食
2025-06-19
沈永誠
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五臟有火看臉就知道,中醫才會告訴你的去火五穴
2025-06-19
沈永誠
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體質偏寒還是偏熱?把個脈就知道~了解自己的體質再調理,才不會越調越差
2025-06-19
沈永誠
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長期工作久坐造成腰肌勞損,腰有酸痛感,我們可以每天這樣練!
2025-06-21
沈永誠
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醫生都在偷偷吃它降血糖,這5種純天然胰島素,連吃一周血糖就平穩下來了,難怪醫生自己天天吃
2025-06-24
利靜燕
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老人保健大突破:這種水果竟能讓白內障自然改善!
2025-06-24
洪翠蝶
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含有寄生蟲最多的9種食物!醫生再一次提醒:裡面有太多的寄生蟲的細菌,高溫沸水都殺不死!可惜95%的人卻還天天在吃
2025-06-25
浦興琰
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夏日助眠湯:養心安神,改善睡眠,讓你一覺到天亮!夏天睡眠不好多喝這湯,每天喝一碗,養心安神助眠,一覺到天亮
2025-06-25
利靜燕
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腦梗什麼都不怕,就怕你吃這四類食物#腦梗
2025-06-27
沈永誠
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你可能沒有病,只是老了而已,以下這些情況只是自然衰老現象不要胡亂吃藥
2025-06-27
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2025-06-29
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2025-06-29
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2025-06-30
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黑眼圈睡再久也沒用,真正的改善方法來了
2025-07-02
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這樣運動堪比降壓藥 守護血管,試試這些運動方法!
2025-07-04
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70歲後加速失智的最糟習慣,99%死亡都因這6個壞習慣,越早改越受益。
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