血管堵了腳先知！雙腿出現一種情況，暗示你的血管快要堵死了！ 1招教你消除雙腿血栓，比鍛煉2小時還有效！丨養之道

2023-08-18     愛分享     2K     反饋

一招改善你的足底筋膜炎 後腳跟痛 你想不好都難！

2025-06-08     沈永誠     135

睡前吃兩顆這個水果！有效分泌褪黑激素避免腎毒害

2025-06-10     沈永誠     1K

身體出現這個表現，提示心臟血管堵了！3個檢查能查清楚，3種治療指南推薦，3個預防才是關鍵

2025-06-13     沈永誠     532

心梗前兆、心臟血管嚴重堵了，我們怎麼能察覺？

2025-06-15     沈永誠     255

腎好不好看「腳」！腳上若有3個信號，那恭喜，你的腎臟很好！

2025-06-17     洪翠蝶     2K

這個壞習慣可能導致失明，一定要警惕！#乾眼症 #眼疲勞

2025-06-18     沈永誠     95

手上有個「調糖穴」，沒事揉一揉不花一毛錢控制糖尿病

2025-06-18     沈永誠     752

愛吃荔枝又怕上火？別怕！教你小妙招

2025-06-18     沈永誠     293

中醫手把手教你刮痧 對症調理一身小毛病 #中醫 #刮痧

2025-06-18     沈永誠     637

糖尿病的真兇找到了，飲料、甜食都不是真兇！

2025-06-18     沈永誠     761

空腹血糖超過7，教你5個控糖方法！ #控糖

2025-06-19     沈永誠     346

五臟有火看臉就知道，中醫才會告訴你的去火五穴

2025-06-19     沈永誠     189

又紅又腫，一碰就疼，遇到這種痘痘千萬別硬擠！實用教程教你快速處理

2025-06-19     沈永誠     128

坐著踮腳踏步10秒鐘，竟可活化血管遠離中風失智

2025-06-19     沈永誠     210

一分鐘教你通過看指甲判斷身體健康

2025-06-20     沈永誠     154

去眼袋和黑眼圈，不用花大錢醫美！教你一個中醫絕活！

2025-06-23     沈永誠     404

含有寄生蟲最多的9種食物！醫生從來不吃，沸水都殺不死！99%的人卻還天天在吃！！

2025-06-25     浦興琰     0

你的身體器官最喜歡你做的10個動作【JT才知道】

2025-06-29     強壯人     0

五個看似養生，實則傷身的做法你看看你中了幾個

2025-06-30     沈永誠     97

蜂蜜止咳小妙招，科學驗證更有效 #蜂蜜

2025-07-02     沈永誠     150

健康知識寶藏！這5種食物是血管的清道夫，能保護血管。

2025-07-02     沈永誠     142

這樣運動堪比降壓藥 守護血管，試試這些運動方法！

2025-07-04     沈永誠     41

點評三個非常受到歡迎的健康飲品：蘋果醋、薑黃汁、蜂蜜水｜Apple Cider Vinegar, Turmeric Juice, Honey Water. Which One Is The Best?

2025-07-06     陳少銀     0