[SUB] 超慢跑 降血糖血脂超有效！ 預防肌少症 不用工具在家就可能練！【 挖健康直播 】 張棋惠 徐棟英 @tvbshealth20

2023-08-18     趣生活     0     反饋

『補鈣之王』找到了！雞蛋加它一起吃，連吃兩周補鈣效果提升了50倍！腰不酸了腿也不痛了

2025-04-14     利靜燕     2K

中醫養生推拿按摩視頻

2025-04-14     奇文平     40K

改善含胸駝背的健身方法

2025-04-14     奇文平     152

身體這3處發癢，不論男女，肝臟可能已「變硬」，尤其是第3處，99%的人都沒想到。

2025-04-14     利靜燕     1K

抗癌四大天王！這四種食物多吃多遠離癌症

2025-04-14     沈永誠     701

錯誤認知？少油、少鹽、少糖，竟然是錯的嗎？

2025-04-14     沈永誠     3K

台灣一天已有20人死亡，只因綠豆加它一起吃，傷肝腎毀大腦別不重視，1口就會生命垂危

2025-04-15     利靜燕     1K

香蕉的「死對頭」就是它！兩者千萬不能一起吃，吃了就是沒病找病！愛吃香蕉的千萬要注意！

2025-04-19     利靜燕     847

日本最新公布十大健康食物：大蒜只排第九位，第一名好吃不貴！建議中老年人要多吃

2025-04-19     利靜燕     704

糖友必看！這6種主食越吃血糖越穩，還能降血脂血壓。

2025-04-19     利靜燕     227

最減壽的行為排行，久坐衹排第3，第1名你可能每天都在做！醫生勸告：別再做了。

2025-04-20     利靜燕     379

腹部按摩手法 #養生就是養健康

2025-04-23     奇文平     506

醫生坦言：這3種藥別再長期吃，可能導致記憶力減退或痴呆！

2025-05-03     利靜燕     1K

教你按幾個穴道，簡單檢測心臟是否健康

2025-05-10     沈永誠     199

千萬不冷藏的14種食物！快看看你冰錯了沒

2025-05-12     沈永誠     316