MYBEZZA
2025年07月07日
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老了最怕骨質疏鬆!這種水果比骨頭湯還補鈣,每天吃1個,骨密度增強60倍,讓骨頭年輕20歲,到120歲骨頭還硬邦邦 。
2023-08-28
利靜燕
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2025-06-10
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2025-06-10
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7種水果是腎臟「最愛」!腎不好的人,請多吃,男女都管用
2025-06-17
洪翠蝶
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2025-06-18
沈永誠
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手上有個「調糖穴」,沒事揉一揉不花一毛錢控制糖尿病
2025-06-18
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2025-06-18
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糖尿病的真兇找到了,飲料、甜食都不是真兇!
2025-06-18
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孩子的眼睛最怕的可不是手機,幾個小細節家長千萬要注意
2025-06-19
沈永誠
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長期工作久坐造成腰肌勞損,腰有酸痛感,我們可以每天這樣練!
2025-06-21
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2025-06-24
利靜燕
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2025-06-25
利靜燕
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2025-06-27
沈永誠
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五個看似養生,實則傷身的做法你看看你中了幾個
2025-06-30
沈永誠
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99%的人竟然都不會煮雞蛋!這樣吃雞蛋原來根本沒有營養!
2025-06-30
沈永誠
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2025-07-01
利靜燕
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2025-07-02
洪翠蝶
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2025-07-04
沈永誠
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這樣運動堪比降壓藥 守護血管,試試這些運動方法!
2025-07-04
沈永誠
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胃食道逆流想快點好,記住這幾點 #胃食道逆流
2025-07-04
沈永誠
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2025-07-04
沈永誠
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喝咖啡會導致肥胖嗎?其中有什麼不知道的變化?
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洪翠蝶 • 290次觀看
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洪翠蝶 • 600次觀看
70歲後加速失智的最糟習慣,99%死亡都因這6個壞習慣,越早改越受益。
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