便秘還在吃香蕉？醫生告訴你：生薑加它榨成汁，比香蕉通便28倍！飯後喝一杯，隔天就可以排出3斤垃圾，老肚腩都沒了丨養之道

2023-08-30     愛分享     2K     反饋

中醫養生推拿按摩視頻

2025-04-17     奇文平     585

全球第一發炎食物，一吃馬上就發炎！別再讓它破壞你的腸道！可惜95%的人都在吃

2025-04-17     利靜燕     354

人活多久，看晨起就知道！壽命短的人，早起大多有這4個特徵，晨起5個習慣，多做一個，比同齡人多活幾年。

2025-04-17     利靜燕     360

香蕉的「死對頭」就是它！兩者千萬不能一起吃，吃了就是沒病找病！愛吃香蕉的千萬要注意！

2025-04-19     利靜燕     847

日本最新公布十大健康食物：大蒜只排第九位，第一名好吃不貴！建議中老年人要多吃

2025-04-19     利靜燕     704

雞蛋加它一起煮，是心腦血管的天然保護神，吃1口血管幹凈了，血栓消失了，還能補肝護腎，延緩衰老！

2025-04-24     利靜燕     97

這三種水果輪流吃，血管越吃越乾淨。血管通暢全身輕鬆

2025-05-14     沈永誠     170

哈佛最新研究發現：早上吃這5種食物，可以降低40%全身炎症。

2025-05-14     利靜燕     685

死亡從腿開始！醫生偷偷泄露：預防抽筋必吃的3種食物，有效強健雙腿，預防抽筋！

2025-05-15     利靜燕     0