走路和壽命的關係，今天終於被揭開！這種防病走路法，只要堅持5分鐘，125種老年病都悄悄沒了！腿腳、肝腎、血管都會出現神奇變化！【養生1+1】

2023-09-04     愛分享     83     反饋

【吃完飯後這件事千萬別做！】中風風險瞬間飆升5倍，醫師警告：最致命的飯後習慣 銀髮健康警訊

2025-06-10     洪翠蝶     2K

身體出現這個表現，提示心臟血管堵了！3個檢查能查清楚，3種治療指南推薦，3個預防才是關鍵

2025-06-13     沈永誠     532

心梗前兆、心臟血管嚴重堵了，我們怎麼能察覺？

2025-06-15     沈永誠     255

這個壞習慣可能導致失明，一定要警惕！#乾眼症 #眼疲勞

2025-06-18     沈永誠     95

手上有個「調糖穴」，沒事揉一揉不花一毛錢控制糖尿病

2025-06-18     沈永誠     752

愛吃荔枝又怕上火？別怕！教你小妙招

2025-06-18     沈永誠     293

中醫手把手教你刮痧 對症調理一身小毛病 #中醫 #刮痧

2025-06-18     沈永誠     637

糖尿病的真兇找到了，飲料、甜食都不是真兇！

2025-06-18     沈永誠     761

注意「電磁波」，睡覺手機別擺頭旁邊充電，有可能是頭痛及其他疾病來源

2025-06-18     沈永誠     465

坐著踮腳踏步10秒鐘，竟可活化血管遠離中風失智

2025-06-19     沈永誠     210

11歲男孩重度肝硬化！一個很平常的習慣害了他

2025-06-21     沈永誠     509

含有寄生蟲最多的9種食物！醫生從來不吃，沸水都殺不死！99%的人卻還天天在吃！！

2025-06-25     浦興琰     0

愛出汗和不愛出汗的人誰更健康？ 出汗多就代表腎虛嗎？醫生告訴你真相

2025-06-25     沈永誠     587

枕頭邊上放一物，邊睡邊調脾胃

2025-06-25     沈永誠     344

你可能沒有病，只是老了而已，以下這些情況只是自然衰老現象不要胡亂吃藥

2025-06-27     沈永誠     409

7種會破壞膝蓋軟骨的食物！老年人千萬要少吃

2025-06-28     沈永誠     525

99%的人竟然都不會煮雞蛋！這樣吃雞蛋原來根本沒有營養！

2025-06-30     沈永誠     188

健康知識寶藏！這5種食物是血管的清道夫，能保護血管。

2025-07-02     沈永誠     121

父母身體如果出現這8個異常狀況，要提高警惕了

2025-07-04     沈永誠     0

這樣運動堪比降壓藥 守護血管，試試這些運動方法！

2025-07-04     沈永誠     0

胃食道逆流想快點好，記住這幾點 #胃食道逆流

2025-07-04     沈永誠     0

眼睛出現這幾種異常當心是疾病的信號

2025-07-04     沈永誠     32

點評三個非常受到歡迎的健康飲品：蘋果醋、薑黃汁、蜂蜜水｜Apple Cider Vinegar, Turmeric Juice, Honey Water. Which One Is The Best?

2025-07-06     陳少銀     0