香港人竟然最長壽！原來他們從不吃這樣東西，抓緊看看值得永久收藏，再忙也要花2分鐘看看！【養生1+1】

2023-09-06     愛分享     82     反饋

醫生總結的防癌九個字 所有想遠離癌症的朋友建議收藏

2025-06-14     沈永誠     576

苦瓜會降血糖嗎? 實際測試吃青苦瓜/山苦瓜、白苦瓜，看看是否有降血糖的功效?#苦瓜 #降血糖食物 #順糖人生

2025-06-16     陳少銀     13

這個壞習慣可能導致失明，一定要警惕！#乾眼症 #眼疲勞

2025-06-18     沈永誠     95

手上有個「調糖穴」，沒事揉一揉不花一毛錢控制糖尿病

2025-06-18     沈永誠     752

愛吃荔枝又怕上火？別怕！教你小妙招

2025-06-18     沈永誠     293

中醫手把手教你刮痧 對症調理一身小毛病 #中醫 #刮痧

2025-06-18     沈永誠     637

糖尿病的真兇找到了，飲料、甜食都不是真兇！

2025-06-18     沈永誠     761

注意「電磁波」，睡覺手機別擺頭旁邊充電，有可能是頭痛及其他疾病來源

2025-06-18     沈永誠     465

血糖高，主食怎麼選?看看8吃8不吃 #高血糖飲食

2025-06-19     沈永誠     220

長輩必看！ 半夜跑廁所好幾次？這3種「蔬菜」竟是夜尿症的「救星」！讓您一覺到天亮！

2025-06-20     利靜燕     8

這裡黑可能不是髒，而是病，快看看家裡孩子有沒有！

2025-06-20     沈永誠     114

身體3個特點是長壽體質，看看你有沒有

2025-06-22     沈永誠     214

含有寄生蟲最多的9種食物！醫生從來不吃，沸水都殺不死！99%的人卻還天天在吃！！

2025-06-25     浦興琰     0

愛出汗和不愛出汗的人誰更健康？ 出汗多就代表腎虛嗎？醫生告訴你真相

2025-06-25     沈永誠     587

枕頭邊上放一物，邊睡邊調脾胃

2025-06-25     沈永誠     344

五個看似養生，實則傷身的做法你看看你中了幾個

2025-06-30     沈永誠     97

99%的人竟然都不會煮雞蛋！這樣吃雞蛋原來根本沒有營養！

2025-06-30     沈永誠     188

血糖高還吃香蕉？醫生再次強調：要想血糖穩定，5種水果要少吃。

2025-07-01     利靜燕     1K

父母身體如果出現這8個異常狀況，要提高警惕了

2025-07-04     沈永誠     0

這樣運動堪比降壓藥 守護血管，試試這些運動方法！

2025-07-04     沈永誠     0

胃食道逆流想快點好，記住這幾點 #胃食道逆流

2025-07-04     沈永誠     0

眼睛出現這幾種異常當心是疾病的信號

2025-07-04     沈永誠     32

點評三個非常受到歡迎的健康飲品：蘋果醋、薑黃汁、蜂蜜水｜Apple Cider Vinegar, Turmeric Juice, Honey Water. Which One Is The Best?

2025-07-06     陳少銀     0