火龍果皮不要扔了，放鍋中煮一煮，作用真的太厲害了，解決了很多人的煩惱，省錢又實用，Magical Uses of Dragon Fruit Peel ，火龍果皮妙用， Life Hacks

2023-10-30     省電俠     367     反饋

一開刀人就垮了，這三種常見病，千萬不要輕易做手術

2025-08-03     沈永誠     305

花旗參麥冬菊花茶 American Ginseng 滋陰補氣降血糖

2025-08-06     雪老城     7

長期這樣吃飯的人，全身炎症上升，痴呆風險增加88%！卻還不自知

2025-08-07     浦興琰     738

突然發生一陣眩暈，幾秒鐘就好了，這是什麼原因，醫生教你改善方法。

2025-08-07     利靜燕     349

吃飯不要吃太飽！所謂飯吃七分飽，健康好處真不少

2025-08-07     沈永誠     126

幾分鐘改善駝背！4個伸展運動,筋膜比關節更重要！柏格醫生 Dr Berg

2025-08-17     強壯人     501

剩菜剩飯別再吃了，鍾南山：含有很多硝酸鹽，對人體健康造成危害

2025-08-18     沈永誠     111

長輩請注意：藍莓雖好，千萬別與這三種食物一起食用，恐有送命危險！

2025-08-18     利靜燕     662

「吃飯七分飽」錯了？醫生提醒：60歲後吃飯應該儘量做到這3點

2025-08-22     浦興琰     417

蘋果搭配山楂，作用太神奇了，老婆連喝一周大肚腩都不見了，做法簡單誰用誰好，Apple and Hawthorn Berry Drink - Lose Belly Fat in a Week，#tips

2025-08-26     陳少銀     0

一口都不要在晚上吃的主食，不是米飯、麵條，而是這幾種

2025-08-26     沈永誠     1K

馬鈴薯+這食材，制酸止胃痛效果超有感！運動後1吃法，補鉀和鎂，增肌穩血糖。抽筋非小事！這樣吃補鉀防爆痛。發芽誤吃恐致命，2招防馬鈴薯發芽。地瓜VS馬鈴薯，減重護血管這樣選｜胡乃文開講Dr.HU_306

2025-08-27     陳少銀     0

血管最怕堵，每天1習慣清血管！洋蔥加1味，提升血管彈性。海帶清血脂一級棒，這種人要少吃！溫差大好發心血管疾病，1蔬菜這樣吃，降低血管鈣化。這類魚1周吃2次，防心肌梗塞中風｜胡乃文開講Dr.HU_282

2025-08-28     陳少銀     0

喝咖啡竟是中風主因！醫師警告4種咖啡別再喝！換喝這4種讓血管年輕30歲，膽固醇全不見！ #健康知識 #老年健康

2025-08-29     利靜燕     0

腿部抽筋、關節僵硬當心血管硬化釀中風！名醫偷偷分享5樣家常菜，清血管、肌肉年輕20歲、走路健步如飛！ #健康知識 #老年健康

2025-08-29     利靜燕     0

最新「致癌魚」排行榜出爐，鹹魚僅排第3，第1名很多人花大錢買來吃，60歲後儘量少碰了。

2025-08-29     利靜燕     0

喝醋能軟化血管？請快停止無效養生！醫生建議多喝3種養生茶，遠離三高腦梗心梗！

2025-08-29     利靜燕     0

別再把夜尿當正常！它比三高更可怕！夜尿怎麼救？3招教你甩開頻尿多尿！

2025-08-29     利靜燕     0

糖尿病可以喝的茶，這3種茶降血糖最快！穩定血糖保護心血管！輕鬆告別血糖焦慮！

2025-08-29     利靜燕     0

衣架上掛個塑料瓶，原來還有這個大作用，全家人都夸聰明，學學吧

2025-08-30     省電俠     0

古人的衣服那麽長，拖在地上不怕弄髒嗎？答案其實很簡單

2025-08-30     省電俠     174

「夜未央」什麼意思？很多人經常提起，卻不懂其含義

2025-08-30     省電俠     322

「水至清則無魚」，下半句才是精華所在，點破做人的大智慧

2025-08-30     省電俠     143

餓久了會低血糖？低血糖的人可能有這五類症狀

2025-08-30     沈永誠     0