人老了夜尿多，山藥加它一起吃，夜尿止了，睡眠好了一覺睡到大天亮【靜談養生】

2024-01-07     徐萍英     406     反饋

把雞蛋上鍋蒸一蒸，教你神仙做法，簡單方便，營養好吃，一上桌就光碟！

2025-08-16     雲飛揚     635

花椒放到白醋里泡一泡，作用真厲害了，解決了很多家庭的大難題

2025-08-17     省電俠     135

晚上睡覺前在腋窩抹2滴風油精，作用太棒了，學會你會感謝我的

2025-08-17     省電俠     2K

白米飯的「救命吃法」！煮飯多加這1步，竟是「天然胰島素」！血管通了，血糖穩了，可惜99%的人都不知道！

2025-08-18     雲飛揚     8K

買香蕉時遇到這4種切記別買，水果店老闆自己都不敢吃，看完抓緊告訴家人。

2025-08-19     雲飛揚     254

紅豆的功效和好處，紅豆可以天天吃嗎？紅豆會幫助排便嗎？什麼人不能吃紅豆？紅豆不可以和什麼一起吃？

2025-08-20     雲飛揚     853

過期的茶葉千萬別扔，滴2滴白醋放廚房裡太值錢了，很多人道還不知道，用一次就離不開了！

2025-08-22     雲飛揚     1K

看完恨不得馬上試試！白醋和茶葉放一起，竟是家裡的「萬用寶貝」！可惜90%的人都不知道！

2025-08-22     雲飛揚     279

膝蓋疼、手腳冰涼、濕氣重？別急！一片生薑泡上它，不出一個月，腿腳有勁了，濕寒跑光了！

2025-08-22     雲飛揚     2K

睡覺時腳抽筋？別再亂試了！91歲醫生公開救命妙招：只要這樣做，抽筋立馬消失一覺天亮!

2025-08-23     雲飛揚     2K

含有寄生蟲最多的9種食物！醫生從來不吃，裡面有太多的寄生蟲和病菌，沸水都殺不死！99%的人卻還天天吃！#健康科普 #健康飲食 #正確的飲食習慣 #老年健康 #寄生蟲

2025-08-24     喬君錦     26

別再買假蜂蜜了！3個訣竅辨真假，教你吃對蜂蜜，改善睡眠、調理腸胃、增強免疫力！

2025-08-25     雲飛揚     903

太動聽了，王愛華超火傷感情歌《人生這條路每步都辛苦》，獨特的嗓音，單曲循環聽不夠！回望走的路眼淚止不住，吃盡苦中苦還未享過福！唱的撕心裂肺，聽得痛哭流涕！

2025-08-26     雲飛揚     522

降壓藥不是早上隨便吃，很多人吃錯了，難怪越控越高！

2025-08-27     雲飛揚     2K

炸花生米時，先放油就錯了！記住多加這一步，酥脆好吃，放半個月不回潮 ！

2025-08-29     雲飛揚     395

水煮蛋再這樣吃，腸胃遲早出大問題！多數老年人都吃錯了，雞蛋的三大禁忌吃法！

2025-08-31     雲飛揚     991

醫生看傻眼！一天斷食19小時，睡前防藍光

2025-08-31     省電俠     279

豆腐和它一起煮，補鈣效果翻10倍！骨骼想變脆都難！可惜知道的人太少！

2025-09-01     洪翠蝶     5K

不要扔掉爛的香蕉！越爛越有「價值」，可惜知道的人不多，快學一學，Don't throw away rotten bananas! The worse, the more valuable it is

2025-09-01     省電俠     211

倪海廈：水果中的護肝藏精王，每天3顆精氣神回來像換了個人，改善睡眠、掉發、夜尿！

2025-09-02     洪翠蝶     2K

筷子兄弟 小蘋果 | 廣場舞 |健身舞！一起跳起來吧！

2025-09-10     雲飛揚     128

一天讓雙腿有力？醫師揭穿『超級食物』驚人真相！最新研究，走路越來越慢？小心不是老了，而是肌肉在流失！64歲醫師親身實測，真相顛覆想像！【邱正宏談健康】@GrandHealth

2025-09-12     喬君錦     0

倪海廈：從麻木到癱瘓，其實只有三步，老天爺已經警告你了，看看你中招了沒？

2025-09-13     雲飛揚     0

食鹽和橘子皮一起用，作用真是厲害了，學會了一家人都受益，學到就是賺到！

2025-09-13     雲飛揚     0