讓腎越來越好！斷開4種習慣。常睡不飽一直很累？1羊肉湯＋1茶補血消除疲勞。吃4種黑色食物，養腎變年輕，1穴消除疲勞，有空做2動作，防骨折骨鬆｜胡乃文開講Dr.HU_223

2024-01-23     陳少銀     71     反饋

肝有多好，壽有多長！口乾口苦入睡難，養肝30天，輕鬆1整年！

2025-05-30     洪翠蝶     1K

濕氣過重讓你一身都是病！教你一個方子，把體內濕毒排得一乾二淨，濕氣消失皮膚也細膩，三高降了，腰圍小了

2025-05-30     洪翠蝶     2K

65歲女子吃降血壓藥7年，卻因腦出血而過世，醫生指出：她犯了3個致命錯誤！長期服用降血壓藥的人，儘量少碰這4種食物，不然後果很嚴重 健康Talks 高血壓 降血壓 降血壓藥 降壓藥 血管堵塞 腦出血

2025-05-30     洪翠蝶     1K

燕麥是害人精，還是營養佳品？鍾南山警告：過了70歲，吃燕麥加上它，對於長著來說就是毒藥！

2025-06-11     利靜燕     10

想要恢復胰島功能，三種食物要多吃，血糖一天一天好！

2025-06-13     沈永誠     879

胃不好，不消化，少吃這兩樣食物 #消化不良 #辣椒醬 #豆類#

2025-06-13     沈永誠     417

心梗前兆、心臟血管嚴重堵了，我們怎麼能察覺？

2025-06-15     沈永誠     255

四種首飾別戴有健康風險 愛美的女性注意了，遠離毒飾品，有些可以造成嚴重傷害。

2025-06-16     沈永誠     289

苦瓜會降血糖嗎? 實際測試吃青苦瓜/山苦瓜、白苦瓜，看看是否有降血糖的功效?#苦瓜 #降血糖食物 #順糖人生

2025-06-16     陳少銀     13

腎好不好看「腳」！腳上若有3個信號，那恭喜，你的腎臟很好！

2025-06-17     洪翠蝶     2K

這個壞習慣可能導致失明，一定要警惕！#乾眼症 #眼疲勞

2025-06-18     沈永誠     87

手上有個「調糖穴」，沒事揉一揉不花一毛錢控制糖尿病

2025-06-18     沈永誠     752

愛吃荔枝又怕上火？別怕！教你小妙招

2025-06-18     沈永誠     272

中醫手把手教你刮痧 對症調理一身小毛病 #中醫 #刮痧

2025-06-18     沈永誠     637

糖尿病的真兇找到了，飲料、甜食都不是真兇！

2025-06-18     沈永誠     761

注意「電磁波」，睡覺手機別擺頭旁邊充電，有可能是頭痛及其他疾病來源

2025-06-18     沈永誠     465

夏季飲食「哪些食物要少吃？哪些食物可以吃？

2025-06-19     沈永誠     85

比牛奶還能補鈣的四種食物！骨質疏鬆的都應該多攝取

2025-06-20     沈永誠     468

含有寄生蟲最多的9種食物！醫生從來不吃，沸水都殺不死！99%的人卻還天天在吃！！

2025-06-25     浦興琰     0

愛出汗和不愛出汗的人誰更健康？ 出汗多就代表腎虛嗎？醫生告訴你真相

2025-06-25     沈永誠     563

枕頭邊上放一物，邊睡邊調脾胃

2025-06-25     沈永誠     340

腦梗什麼都不怕，就怕你吃這四類食物#腦梗

2025-06-27     沈永誠     266

7種會破壞膝蓋軟骨的食物！老年人千萬要少吃

2025-06-28     沈永誠     521