女人必須知道的養顏湯，春天要多喝，小臉乾淨顯年輕，氣色紅潤，#山藥丸子湯料理，#山藥丸子湯食譜，#家常菜，#美食，#山藥丸子湯

2024-03-20     利靜燕     137     反饋

專家建議：科學飲食，可以讓衰老來的慢一點！

2025-08-09     沈永誠     98

又有毒水果！台灣人超愛的「1水果」驗出農藥超標33倍，比砒霜還毒50倍！千萬別等腎臟爛透了才知道！

2025-08-10     利靜燕     439

可以替換米飯饅頭的6種主食，糖尿病患者這樣吃更控糖

2025-08-11     沈永誠     245

女人最佳「絕經期」已公布！不是45歲，而是這個數越接近越健康

2025-08-13     雪老城     99

晚上睡覺總是口乾舌燥？別以為是缺水，這是6種疾病的信號，真怕你還不知道！！

2025-08-15     浦興琰     9K

「吃飯七分飽」錯了？醫生提醒：60歲後吃飯應該儘量做到這3點

2025-08-22     浦興琰     417

一口都不要在晚上吃的主食，不是米飯、麵條，而是這幾種

2025-08-26     沈永誠     1K

喝咖啡竟是中風主因！醫師警告4種咖啡別再喝！換喝這4種讓血管年輕30歲，膽固醇全不見！ #健康知識 #老年健康

2025-08-29     利靜燕     0

腿部抽筋、關節僵硬當心血管硬化釀中風！名醫偷偷分享5樣家常菜，清血管、肌肉年輕20歲、走路健步如飛！ #健康知識 #老年健康

2025-08-29     利靜燕     196

最新「致癌魚」排行榜出爐，鹹魚僅排第3，第1名很多人花大錢買來吃，60歲後儘量少碰了。

2025-08-29     利靜燕     4

喝醋能軟化血管？請快停止無效養生！醫生建議多喝3種養生茶，遠離三高腦梗心梗！

2025-08-29     利靜燕     76

別再把夜尿當正常！它比三高更可怕！夜尿怎麼救？3招教你甩開頻尿多尿！

2025-08-29     利靜燕     56

退化性膝關節炎怎麼辦？一支影片全搞懂！從症狀、原因到所有療法大評比，看完省下20萬醫藥費！

2025-08-29     利靜燕     0

糖尿病可以喝的茶，這3種茶降血糖最快！穩定血糖保護心血管！輕鬆告別血糖焦慮！

2025-08-29     利靜燕     0

這樣喝水超傷腎！十大傷腎喝水習慣！別再這樣喝水了！不想洗腎趕緊改過來！

2025-08-29     利靜燕     0

最新降糖水果排行榜出爐，11種糖尿病能吃的健康水果，幫你穩定血糖保護心血管！第一名功效太強大！

2025-08-29     利靜燕     0

南瓜千萬不能跟這5種食物同吃！或致血糖飆升腸胃受損！4類人吃南瓜要特別小心！吃對南瓜功效翻10倍！

2025-08-29     利靜燕     237

秋天要多吃南瓜，教你一個神仙吃法，不熬粥不油炸，85歲外婆的長壽秘訣 #南瓜 #長壽秘訣 #健康食譜 #秋季美食 #家常菜 #Pumpkin #南瓜料理，#南瓜食譜，#家常菜，#美食

2025-08-31     利靜燕     0

你知道嗎？有一種神奇的天然染髮劑不傷發質，染完後還能長出黑髮｜胡乃文開講

2025-09-01     陳少銀     0

遠離心梗腦梗，這5件事比忌口更重要

2025-09-01     沈永誠     67

頭疼、盜汗竟然是心梗！哪種頭疼要考慮心臟病？

2025-09-01     沈永誠     182

減脂期也能放心吃的10大優質主食！

2025-09-01     沈永誠     88

咖啡的惡與善 長期喝咖啡的人身體會發生什麼變化？有哪些好處和壞處？

2025-09-01     沈永誠     116

5種情況要多喝水、2個時刻要喝水、2種情況不宜多喝水！

2025-09-02     沈永誠     135