MYBEZZA
2025年07月06日
聯繫我們
15招肌少症飲食攻略!完整解答 肌少症症狀、運動、原因、如何改善、菜單
2024-04-20
利靜燕
216
反饋
接下來播放
一招改善你的足底筋膜炎 後腳跟痛 你想不好都難!
2025-06-08
沈永誠
135
改善膝超伸 骨盆前傾 你想不好都難! #膝超伸 #骨盆前傾
2025-06-13
沈永誠
394
這個壞習慣可能導致失明,一定要警惕!#乾眼症 #眼疲勞
2025-06-18
沈永誠
95
手上有個「調糖穴」,沒事揉一揉不花一毛錢控制糖尿病
2025-06-18
沈永誠
752
愛吃荔枝又怕上火?別怕!教你小妙招
2025-06-18
沈永誠
293
中醫手把手教你刮痧 對症調理一身小毛病 #中醫 #刮痧
2025-06-18
沈永誠
637
糖尿病的真兇找到了,飲料、甜食都不是真兇!
2025-06-18
沈永誠
761
注意「電磁波」,睡覺手機別擺頭旁邊充電,有可能是頭痛及其他疾病來源
2025-06-18
沈永誠
465
夏季飲食「哪些食物要少吃?哪些食物可以吃?
2025-06-19
沈永誠
85
血糖高,主食怎麼選?看看8吃8不吃 #高血糖飲食
2025-06-19
沈永誠
220
老人保健大突破:這種水果竟能讓白內障自然改善!
2025-06-24
洪翠蝶
3K
含有寄生蟲最多的9種食物!醫生從來不吃,沸水都殺不死!99%的人卻還天天在吃!!
2025-06-25
浦興琰
0
枕頭邊上放一物,邊睡邊調脾胃
2025-06-25
沈永誠
344
夏日助眠湯:養心安神,改善睡眠,讓你一覺到天亮!夏天睡眠不好多喝這湯,每天喝一碗,養心安神助眠,一覺到天亮
2025-06-25
利靜燕
91
五個看似養生,實則傷身的做法你看看你中了幾個
2025-06-30
沈永誠
97
99%的人竟然都不會煮雞蛋!這樣吃雞蛋原來根本沒有營養!
2025-06-30
沈永誠
188
十幾年的胃脹,一定要自查飲食,門診病例都是血淚教訓!
2025-07-01
沈永誠
108
黑眼圈睡再久也沒用,真正的改善方法來了
2025-07-02
沈永誠
34
父母身體如果出現這8個異常狀況,要提高警惕了
2025-07-04
沈永誠
0
這樣運動堪比降壓藥 守護血管,試試這些運動方法!
2025-07-04
沈永誠
0
胃食道逆流想快點好,記住這幾點 #胃食道逆流
2025-07-04
沈永誠
0
眼睛出現這幾種異常當心是疾病的信號
2025-07-04
沈永誠
32
每天一杯咖啡不僅提神!竟能救肝防失智!「這樣喝」最有效 破解你不知道的健康密碼【#健康大補帖】健康2.0 #鄭凱云 #陳欣湄 #韋汝
2025-07-06
強壯人
0
喝咖啡會導致肥胖嗎?其中有什麼不知道的變化?
沈永誠 • 100次觀看
99%的人竟然都不會煮雞蛋!這樣吃雞蛋原來根本沒有營養!
沈永誠 • 140次觀看
血糖高還吃香蕉?醫生再次強調:要想血糖穩定,5種水果要少吃。
利靜燕 • 820次觀看
壓垮老人的最後一根稻草!這類肺炎發病快,難根治!65歲以上老人要當心!
洪翠蝶 • 280次觀看
醫生推薦:糖尿病患者可以吃的水果,對控血糖預防併發症有益。
洪翠蝶 • 590次觀看
70歲後加速失智的最糟習慣,99%死亡都因這6個壞習慣,越早改越受益。
洪翠蝶 • 1K次觀看