MYBEZZA
2024年06月14日
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咳嗽最怕的九種食物!喉嚨不舒服趕緊學起來終身受用
2024-05-07
沈永誠
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102歲名醫強烈推薦!生薑加它這樣吃,不僅可以遠離大病,臉上、手上斑點也都全消失了!看起來至少年輕30歲【養生1+1】
2024-05-14
筆哥哥
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不吃藥降血壓!血壓高的,把這1處打開,血壓奇蹟般降下來!
2024-05-16
小胖子
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老年痴呆都是「睡」出來的!?日本科學家研究43年發現,老年痴呆和睡眠的關係,真相震驚上百萬人!再不知道就來不及了
2024-05-16
利靜燕
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血型和壽命的關係終於被發現了!4大血型壽命排行榜:B型血平均年齡77,僅排第二,第一名令人意外,老年病從不敢靠近他
2024-05-16
利靜燕
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骨科專家警告:這3種素菜是「偷鈣」元兇!常吃骨頭就會脆如沙,可很多老人還天天端上桌。
2024-05-16
利靜燕
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愛喝咖啡的人注意了!美國醫學研究新發現,喝咖啡千萬別碰它,否則癌細胞長滿全身,可惜還有很多人不知道
2024-05-16
利靜燕
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疲勞無力,失眠多夢! 教三個實用方法,養心強心安睡一夏天!
2024-05-19
小胖子
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有心臟病、高血壓不能吃雞肉?高血壓真正要拒絕的是這5種食物
2024-05-20
朱國兒
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高血糖患者千萬不要碰這十種食物!
2024-05-21
沈永誠
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薄荷這樣養,先變小矮樁樁上爆滿葉,漂亮養眼還能吃摘也摘不完|花花世界
2024-05-22
陳少銀
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糖尿病的「源頭」已揭秘,不是白糖也不是甜食!醫生:4種食物比白糖要命25倍!很多人卻天天吃,看完馬上撤下飯桌上!
2024-05-22
宋青玉
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告別大肚腩!神奇蘋果紅棗生薑蜂蜜水,輕鬆七天瘦五斤
2024-05-28
陳少銀
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逆轉痛風 降尿酸食物 最關鍵方法 緩解慢性風濕關節痛
2024-05-30
朱國兒
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痰多百病生!喉嚨痰越來越多?教你一個小妙招,這樣泡水喝,立馬清出10年老痰濕,喉嚨清爽,肺乾淨#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#深夜讀書
2024-05-30
常英玲
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141藥王臨終饋贈:失眠不要緊,睡前把手放這裡,3秒入睡一覺到天亮!千萬別再吃安眠藥了【中老年講堂】
2024-05-31
朱國兒
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苦瓜的驚人功效:降血糖、減肥、防癌...比你相像更強大! 但它的食用禁忌你都知道嗎?😱
2024-06-03
朱國兒
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12分鐘大腿內側運動|同時提臀及收緊腿部線條 ❤️
2024-06-06
李老闆
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老人喝牛奶好,還是喝奶粉好?醫生終於給出答案,10個老人9個都喝錯了!現在換還來得及
2024-06-06
利靜燕
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大腦最愛的4大食物,竟不是核桃更不是牛奶,第一名竟是它?!預防痴呆率高達99.99%,可惜很多人不知道買來吃
2024-06-06
利靜燕
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筋變硬,老得快!打開1條「總筋」,能解決很多小毛病!
2024-06-06
小胖子
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炒洋白菜 醬爆圓白菜 糖尿病食譜 健康食譜/How to Make Fried Cabbage Healthy - M3Top
2024-06-10
伏菊菁
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老年人最怕摔倒!預防其實很簡單,做到這4點想摔都難,再忙也花兩分鐘看看!
2024-06-10
利靜燕
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手臂伸不直,氣血不循環,轉手腕1套動作,松筋絡,潤經血,全身變輕鬆!
2024-06-12
小胖子
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患有脂肪肝,小肚子贅肉太多?簡單動作每天50次,燃燒脂肪,15天減掉小肚子
常英玲 • 180次觀看
愛吃豆腐的人千萬小心!豆腐與它一起吃,隔天腎臟就堵滿小石頭!再不知道就晚了!
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10大長壽水果公布!香蕉僅排第8名,第1日本長壽老人都愛吃!難怪活到140歲都不生病,可惜很多人都不知道
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