MYBEZZA
2025年12月04日
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只要燕麥片和香蕉就夠了!我每天早餐都吃這個,瘦了1O斤!沒有麵粉!
2024-08-11
喬君錦
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只需一杯燕麥片和水!不含麵粉、糖和脂肪!
2025-11-07
省電俠
14K
眷村蔥油餅、只要麵粉+蔥、廚房小白都會做、超好吃🥳 scallion pancake
2025-11-07
喬君錦
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糯嘰嘰的南洋糕點,天然色澤和香氣,煎蕊口味的沙谷糕做法!小雁和阿成 (我的愛心食譜)
2025-11-07
喬君錦
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把燕麥片加入沸水中,接下來發生的事情會讓你大吃一驚! 😨
2025-11-08
省電俠
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Banana oats cookies | 香蕉燕麥餅乾,無油無糖無麵粉,減脂健康高纖維,問題是還很好吃😋
2025-11-13
喬君錦
359
只有蘋果和燕麥片!味道就像歐洲麵包店裡的一樣
2025-11-14
省電俠
2K
10分鐘就能做好的菠菜燕麥麵包 | 無麵粉、無油、無糖!
2025-11-16
省電俠
2K
這個瓶子小妙招可以做出健康的燕麥煎餅,快速減肥
2025-11-18
省電俠
10K
如何鬆散腹部脂肪? 吃這個無糖的甜點, 您會感到驚訝! 準備在5分鐘內準備好!
2025-11-19
喬君錦
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只用燕麥!不含麵粉-健康燕麥薄餅,助您減肥
2025-11-20
省電俠
5K
🥄【梅子的灶咖】香蕉蛋糕(無泡打粉) | Banana Loaf Cake| 零失敗 | 濕潤綿密的香蕉蛋糕作法簡單,減糖無泡打粉的香蕉蛋糕會讓你一口接一口停不下來,當作早餐或下午茶點心都很不錯喔!
2025-11-20
喬君錦
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抹茶豆腐貝果 | 不用麵粉!簡單輕盈做法教給你
2025-11-21
省電俠
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0糖0麵粉!告別血糖波動的美味早餐食譜|0 Sugar 0 Four! Stabilize Blood Sugar With This Tasty Breakfast
2025-11-22
省電俠
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4款燕麥甜點、早餐 - 減脂期OK!減肥也吃的低GI糖✔︎ 燕麥棒、藍莓蛋糕、香蕉燕麥蛋撻、巧克力脆皮冰棒 - 減重食譜
2025-11-28
省電俠
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3款燕麥早餐 / 甜點 ☆ 150卡超好吃😋簡單+方便+纖維👉🏻 香蕉燕麥餅乾/蘋果馬芬/必學減肥食譜
2025-11-28
省電俠
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一周早餐日記,新健康生活 - 運動→早餐→排毒|奇亞籽布丁、燕麥蛋餅、5分鐘香蕉馬芬蛋糕,減肥必看!
2025-11-28
省電俠
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香蕉燕麥曲奇|無油減肥零食 Banana Oat Cookies Recipe *Happy Amy
2025-11-30
喬君錦
9
家裡有紅薯和麵粉一定試試這個最好吃做法,鬆軟又香甜,好吃的麵包食譜 ▏When you have a sweet potato & flour, make this delicious bread.
2025-12-01
喬君錦
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不炸不烤!這鍋燜芋頭香到鄰居都想問食譜!挑食孩子也愛吃,太香了!
省電俠 • 880次觀看
成功率100%❗️最簡單的天然酵母〡只有🍇葡萄乾+水 〡語音旁白 The EASIEST Natural Yeast Starter (Just 2 Ingredients!)
省電俠 • 780次觀看
第一口就愛上了!勸大家都來做!好吃到不想停下!非常簡單!
省電俠 • 2K次觀看
超下飯的茄子料理!不用肉也能做出香氣逼人的茄子卷,3步驟簡單又超有層次感!連挑食的小孩都愛!
省電俠 • 630次觀看
古早味的馬來糕/馬拉糕~鬆軟又綿密! | Ma Lai Go/Cantonese sponge cake
省電俠 • 8K次觀看
Coffee Chocolate Chip Cookies 咖啡巧克力粒曲奇
喬君錦 • 2K次觀看