MYBEZZA
2025年05月18日
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膝蓋無力,走路喀喀聲?每天拍「金窩窩」100下,腰好腿好身體好
2024-08-13
小胖子
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香蕉的「死對頭」就是它!兩者千萬不能一起吃,吃了就是沒病找病!愛吃香蕉的千萬要注意!
2025-04-19
利靜燕
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日本最新公布十大健康食物:大蒜只排第九位,第一名好吃不貴!建議中老年人要多吃
2025-04-19
利靜燕
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最減壽的行為排行,久坐衹排第3,第1名你可能每天都在做!醫生勸告:別再做了。
2025-04-20
利靜燕
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這個老人36歲得癌,最後卻活到103歲,抗癌秘訣竟是一道家常菜?!今天終於無償分享!普通人經常吃也可防癌!
2025-04-20
利靜燕
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2025-04-28
奇文平
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腿腳抽筋走路沒勁?這菜每周吃2次強筋壯骨,身體越來越強壯,一口氣上5樓也不累
2025-05-01
利靜燕
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紅薯葉有人焯水,有人直接炒,都不對教你正確做法,拿肉都不換
2025-05-02
雪老城
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戒掉這四個壞習慣,讓身體保持最佳狀態
2025-05-04
沈永誠
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「蒜」你狠!大蒜水對身體的好處竟然這麼多!
2025-05-08
沈永誠
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走路腳痛?三招教你緩解足底筋膜發炎
2025-05-09
沈永誠
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喝咖啡升糖還是降糖?老人每天喝2杯咖啡,體檢時醫生嚇一大跳,這樣喝咖啡就是沒病找病!難怪糖尿病、三高全都纏上你,愛喝咖啡的一定要看!
2025-05-09
洪翠蝶
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這三種水果輪流吃,血管越吃越乾淨。血管通暢全身輕鬆
2025-05-14
沈永誠
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猝死前身體會發給你的五大訊號!若有發現請儘快就醫檢查
2025-05-15
沈永誠
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死亡從腿開始!醫生偷偷泄露:預防抽筋必吃的3種食物,有效強健雙腿,預防抽筋!
2025-05-15
利靜燕
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這3個時間喝水,等於是給血管換3次血! 87歲老醫師堅持了20年,血管找不到一絲垃圾和斑塊
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「八小時睡覺論」是錯的?醫生提醒:過60歲,睡覺儘量做到這幾點
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