MYBEZZA
2025年09月11日
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天涼痰多愛咳嗽? 常拍一個穴位,幫你補足肺氣,緩解咳嗽
2024-09-18
小胖子
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三個生活中常見錯誤,估計你第一個就錯了
2025-08-19
沈永誠
119
「吃飯七分飽」錯了?醫生提醒:60歲後吃飯應該儘量做到這3點
2025-08-22
浦興琰
422
肝癌早期的五個信號,出現一個就要警惕 #肝癌
2025-08-24
沈永誠
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喝咖啡竟是中風主因!醫師警告4種咖啡別再喝!換喝這4種讓血管年輕30歲,膽固醇全不見! #健康知識 #老年健康
2025-08-29
利靜燕
5
腿部抽筋、關節僵硬當心血管硬化釀中風!名醫偷偷分享5樣家常菜,清血管、肌肉年輕20歲、走路健步如飛! #健康知識 #老年健康
2025-08-29
利靜燕
205
最新「致癌魚」排行榜出爐,鹹魚僅排第3,第1名很多人花大錢買來吃,60歲後儘量少碰了。
2025-08-29
利靜燕
4
喝醋能軟化血管?請快停止無效養生!醫生建議多喝3種養生茶,遠離三高腦梗心梗!
2025-08-29
利靜燕
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別再把夜尿當正常!它比三高更可怕!夜尿怎麼救?3招教你甩開頻尿多尿!
2025-08-29
利靜燕
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退化性膝關節炎怎麼辦?一支影片全搞懂!從症狀、原因到所有療法大評比,看完省下20萬醫藥費!
2025-08-29
利靜燕
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糖尿病可以喝的茶,這3種茶降血糖最快!穩定血糖保護心血管!輕鬆告別血糖焦慮!
2025-08-29
利靜燕
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這樣喝水超傷腎!十大傷腎喝水習慣!別再這樣喝水了!不想洗腎趕緊改過來!
2025-08-29
利靜燕
91
最新降糖水果排行榜出爐,11種糖尿病能吃的健康水果,幫你穩定血糖保護心血管!第一名功效太強大!
2025-08-29
利靜燕
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南瓜千萬不能跟這5種食物同吃!或致血糖飆升腸胃受損!4類人吃南瓜要特別小心!吃對南瓜功效翻10倍!
2025-08-29
利靜燕
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為何你總在凌晨3點準時驚醒?你以為是失眠,其實是身體在求救!這5個原因不解決,吃再多安眠藥也沒用!5招讓你一覺到天亮!
2025-08-29
利靜燕
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一個人經常這樣問,說白了就是嫉妒你,當心背後捅刀子!
2025-08-30
省電俠
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每天睡前四個動作緩解身體疲勞酸痛,練出好體態!
2025-08-30
沈永誠
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秋天要多吃南瓜,教你一個神仙吃法,不熬粥不油炸,85歲外婆的長壽秘訣 #南瓜 #長壽秘訣 #健康食譜 #秋季美食 #家常菜 #Pumpkin #南瓜料理,#南瓜食譜,#家常菜,#美食
2025-08-31
利靜燕
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頭疼、盜汗竟然是心梗!哪種頭疼要考慮心臟病?
2025-09-01
沈永誠
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減脂期也能放心吃的10大優質主食!
2025-09-01
沈永誠
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咖啡的惡與善 長期喝咖啡的人身體會發生什麼變化?有哪些好處和壞處?
2025-09-01
沈永誠
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2招簡單自測,血管堵沒堵,有沒有硬化
2025-09-01
沈永誠
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黑咖啡真的能幫你燃脂嗎?別被減肥神話騙了
2025-09-02
浦興琰
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腰椎自愈之路 腰椎不舒服的時候做這些訓練 緩解症狀
2025-09-05
沈永誠
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【超易煲,健脾祛濕茶】
2025-09-06
浦興琰
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研究發現:早上經常吃雞蛋的老人,過不了多久,身體或有4個改變
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血管堵塞會形成心梗、腦梗,有3個先兆症狀!心血管醫生卻說:每一個都足以致命!
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常常膝蓋疼記住2句話,21天疼痛基本消失
沈永誠 • 190次觀看
想要保護前列腺,睡覺前多做這個動作,好處不請自來
沈永誠 • 240次觀看
血管有沒有堵,有沒有硬化,2個方法在家就能判斷
沈永誠 • 390次觀看
告別失眠的奇效食療方,綠豆加它是純天然的「安眠藥」,一周吃三次,出名的見效快,讓你一覺無夢睡到大天亮
浦興琰 • 2K次觀看