喝咖啡前，先做2件事！喝咖啡10大好處，天天喝咖啡會影響健康？專家建議喝咖啡一定要注意！

2024-10-14     天在看     306     反饋

早上空腹喝水，比不吃早飯危害還大？起床後，按順序做好5件事！

2025-06-01     雲飛揚     444

醫生建議：便秘的人要知道，通便食物排行榜，香蕉僅排在第7，通便王竟是這個小果子，吃完就立馬拉出3斤黑臭便！腰變細了、口氣也清新了

2025-06-02     洪翠蝶     2K

驚！日本血糖專家最新消息：香蕉和糖尿病之間，竟有這層關係！每天吃1根香蕉的人，血糖和心臟都出現了這種變化！

2025-06-04     洪翠蝶     2K

醫生提醒：糖尿病人查空腹血糖前，這9件事不能做，要不就不准了。

2025-06-04     洪翠蝶     1K

日本血糖專家已證實：只把主食換成它，再高的血糖都立馬降下來！3天甩掉56年糖尿病，遠離三高、心腦血管病

2025-06-04     洪翠蝶     3K

醫生再一次提醒：早上這樣吃雞蛋，比喝油還厲害10倍！害你的血管悄悄堵死，為了家人健康一定要知道！

2025-06-06     雲飛揚     628

降血脂必吃10大食物曝光：蘋果意外落榜、奇異果僅排第五，第一名竟然便宜又好吃！每天輪著吃，血脂想升都難！

2025-06-08     洪翠蝶     3K

木耳加2物，比補藥還好10倍，臉上斑點都消失了，氣血通暢，還能清血管，排肝毒，連退休老中醫也在天天吃

2025-06-08     洪翠蝶     1K

10個人9個中招！醫師都說：這樣用電水壺燒水，害全家！每天喝進「隱形毒素」！你中了嗎？

2025-06-09     雲飛揚     1K

每天早上一定要吃的3種水果，強效排毒腎臟、快速對抗慢性腎病！

2025-06-09     洪翠蝶     4K

趕緊扔掉！它比糖和味精要命60倍，美國研究7年終於查明！癌症、糖尿病都是它害的，很多人卻蒙在鼓裡，每天買回家放冰箱！！ |樂享健康|香蕉|水果|吃水果|健康飲食|飲食健康|飲食禁忌

2025-06-11     洪翠蝶     2K

千萬別不當一回事！男子查出腸癌後悔大哭：原來大便早就提醒過他，可惜很多人都忽視了！現在知道還來得及！

2025-06-16     洪翠蝶     2K

每天喝茶VS每天喝咖啡的人，10年後誰的身體更健康？答案出乎所有人意料！

2025-06-17     雲飛揚     3K

家裡有口罩的要注意了！這3種口罩出門不要戴，我也是剛剛才知道，看完記得告之家裡人

2025-06-18     洪翠蝶     4K

酒店員工爆料！入住飯店門口出現「這東西」，一定要立刻換房！很多旅客出事了！

2025-06-18     洪翠蝶     7K

驚人發現！甘蔗汁的7大「神奇」功效，竟能對抗最常見的7種疾病！老人天天喝甘蔗汁，原來是在默默養生？！

2025-06-18     洪翠蝶     5K

【關節痛？這3種蔬菜越吃越傷】醫師建議改吃這幾種，提升體力又保護筋骨｜銀髮族飲食陷阱公開

2025-06-19     洪翠蝶     2K

水果竟然不是人人都可以吃的？以下這類人要注意！

2025-06-23     沈永誠     85

洗頭可能影響壽命？再次提醒：60歲以後，牢記洗頭「4不要」 | 中醫養生｜身體調理｜氣血疏通｜經絡養生｜針灸理療｜【中醫針灸理療師Jimmy】

2025-06-23     喬君錦     0

長期喝咖啡一定要看！咖啡對身體的壞處？咖啡烘焙程度對健康的影響？超商咖啡可以喝嗎？濾掛式咖啡有塑膠微粒嗎？

2025-06-26     雲飛揚     2K

90歲醫生提醒：60歲後，千萬別做這2項檢查，醫生自己都不做，但這3項檢查一定要做！

2025-06-27     洪翠蝶     3K

帶手機出門時一定要注意，手機千萬別存放這5種照片，有的趕緊刪除掉，看完也記得叮囑家人！

2025-06-28     雲飛揚     1K

晚上十點睡覺錯了？醫生建議：過了60歲，睡覺前要注意這幾點！

2025-06-28     雲飛揚     1K

67歲皮膚科醫生，僅花120台幣就祛除了雀斑和瑕疵。一定要記住這個組合！

2025-06-29     雲飛揚     769