MYBEZZA
2025年12月21日
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醫生強調:過了70歲的老人,寧可不散步躺著,也不要在這4個時候散步,多做這6件事,您能長命百歲!
2024-11-07
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高齡不等於衰老!70歲後的衰老關鍵期,重點保護好這5個身體部位!
2025-11-22
雲飛揚
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醫生調查發現:老年人若經常吃香蕉,用不了多久,身體或會迎來3大改變 !
2025-11-22
雲飛揚
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老人言:門前不栽竹,屋後不種桐!你有聽過嗎?
2025-11-23
雲飛揚
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智慧越高的人,越明白感恩的力量,他們能做到知恩於心、感恩於行|不懂感恩的人,是因為智慧不夠| 人生感悟!!!
2025-11-24
雲飛揚
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堅持踮腳鍛鍊有7大好處!堅持踮腳的人和從不踮腳的人差距竟然有這麼大?醫生提醒:踮腳雖好,但是2類人群不適合!
2025-11-24
雲飛揚
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愛喝咖啡的人一定要知道,建議這三種咖啡不要喝!
2025-11-24
雲飛揚
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75歲以上老人,最養命的不是散步喝水,這5件事,比走路要重要100倍!健康 分享。。。。
2025-11-28
雲飛揚
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茶是老年痴呆「元兇」?醫生忠告:這樣喝,大腦遲早壞掉!痴呆風險激增300%!醫生提醒:正確喝茶的5個法則。
2025-11-30
雲飛揚
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柚子皮不要再扔了,把它裝進瓶子裡泡一泡,原來作用這麼厲害,解決了很多家庭的困擾
2025-11-30
省電俠
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獼猴桃去皮不要再用手剝了,教你一招,用一個勺子就搞定,剝皮又快又乾淨
2025-11-30
省電俠
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穿針原來這麼簡單,只需一塊橡皮擦,又快又好又省事,方法太實用
2025-11-30
省電俠
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冬天睡覺穿襪子,是暖腳還是傷身?關鍵點在這裡,可惜很多人都搞錯了!
2025-12-01
雲飛揚
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凌晨3、4點準時醒? 醫生緊急提醒:醒後千萬不能做的3件事!尤其第1件, 竟是失眠元兇!3個快速入睡方法讓你秒睡!
2025-12-01
雲飛揚
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哈佛研究:日本百歲老人為什麼不痴呆、不跌倒?全靠這 5 個動作!每天 10 分鐘,頭腦靈活,腿腳利索,輕鬆活過 90 歲!
2025-12-04
雲飛揚
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煮紅豆太麻煩?多做一步就可以全軟爛,省時省氣還好吃 !
2025-12-08
雲飛揚
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真正聰明的人,從不參與這4種爭論!為什麼呢?
2025-12-08
雲飛揚
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牛油果千萬別這樣吃了!醫生警告:牛油果這6種錯誤吃法,比砒霜還毒!尤其是第一種,最健康的吃法其實是這樣!
2025-12-10
浦興琰
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永遠不要消耗自己的福報!這4個壞習慣,正在悄悄偷走你的福報。
2025-12-11
雲飛揚
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每周吃幾個雞蛋最健康?醫生提醒:吃夠這個量,糖尿病、高血壓風險真的會降低!
2025-12-14
雲飛揚
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別再信西方的「一日一蘋果」!華人體質不一樣!60歲後照著吃,寒濕入體,陽氣走光,醫生才會找上你!
2025-12-14
雲飛揚
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老年痴呆最愛這4個壞習慣,現在改還來得及!預防刻不容緩!
2025-12-16
雲飛揚
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升糖最快的主食被揪出,是白米飯的3倍,醫生提醒:糖尿病人別再這樣吃了!
2025-12-19
雲飛揚
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睡覺只能側睡不能平躺?小心是這裡出大問題了!睡前花10分鐘做這6件事,徹底解決失眠腰痛,一覺睡到大天亮!
2025-12-19
雲飛揚
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廚房裡「這一物」是消除老人斑的靈丹妙藥!用它敷臉,黑斑和老人斑徹底消失!瞬間年輕10歲
2025-12-19
舒承舒
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你知道為什麼打敗仗叫敗北、請客叫做東、人死要歸西嗎?
沈永誠 • 730次觀看
永遠不要消耗自己的福報!這4個壞習慣,正在悄悄偷走你的福報。
雲飛揚 • 800次觀看
買蘋果時切記1個小機關,激素蘋果立馬現形,快告訴家人!
雲飛揚 • 520次觀看
只是在火車站充了十幾分鐘電,幾萬存款就不翼而飛! 5大「隱形陷阱」,正在掏空你的錢包!
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是這十句話,讓我第一次學會放過自己。正能量 分享,人生感悟 ,提升自己
雲飛揚 • 280次觀看
半夜腳抽筋不是老了!睡覺腿抽筋時,立刻按壓「這個地方」,只需3秒立刻見效。
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