MYBEZZA
2025年11月01日
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蘋果加上它,堪稱最強「咳嗽」剋星,一次肺痰排乾淨,咳嗽當天停止,肺毒素一掃而人也舒服了
2024-11-25
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吃降壓藥,千萬別碰這4樣東西!醫師警告:藥效全沒,還引發中風!第1名竟是它,很多人天天在吃!
2025-10-03
雲飛揚
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為什麼大多數老人血糖降不下來?醫師提醒降血糖,一定要停食這10樣!
2025-10-04
雲飛揚
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人老筋硬,彎腰馱背?「雙陽炮」甩手功,堅持15天,一身挺拔陽氣足!【健康管理師李曉】
2025-10-04
喬君錦
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每天跺腳「接地氣」,通經絡排廢物,脾胃舒服了,腎氣也足了!【健康管理師李曉】
2025-10-04
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快檢查你家冰箱!資深醫生警告:這9樣東西千萬別再放,吃錯一口,病菌毒素全下肚!特別是第8種,恐有致癌風險!
2025-10-06
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總覺疲憊,一身酸?身體發炎了,主食一換,炎症全都消失不見!【健康管理師李曉】
2025-10-08
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脊柱酸、累、硬?柔身功「搖轆轤」,1分鐘拉開整條脊椎,渾身舒服!【健康管理師李曉】
2025-10-08
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只要踢一踢這裡,既防血栓,又防心臟病,每天3分鐘,一舉多得【健康管理師李曉】
2025-10-08
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如果肝不好,心臟也不太好,只需1個動作,一箭雙鵰就都好了!【健康管理師李曉】
2025-10-08
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小便殘餘,尿不幹凈,排尿時加1個動作,排空膀胱,前列腺輕鬆【健康管理師李曉】
2025-10-08
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婆婆教我一招,不管毛巾多髒多臭多黃,只需撒一把它、清水沖一衝,立馬恢復柔軟乾淨又清香,像新的一樣!
2025-10-10
雲飛揚
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臉垮就練背,一練一個不知聲#居家鍛鍊
2025-10-11
喬君錦
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蘋果有沒有打激素,如何分辨,老果農:看一眼這裡就分辦出來,很管用。
2025-10-16
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老是半夜3、4點醒?不是老了,是這裡堵了!一個方法疏通它,讓你安睡一整晚!
2025-10-16
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多虧了維修人員提醒,煤氣爐這裡動一下,一年下來能省一千多煤氣錢,可惜好多人還不知道!
2025-10-20
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長者必看:這樣吃香蕉,一夜好眠不再起夜|銀髮族健康秘訣!
2025-10-20
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黃褐斑,老年斑,搓這裡5分鐘,色斑淡臉白凈,瞬間變年輕!【健康管理師李曉】
2025-10-20
喬君錦
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凌晨三四點總醒?資深中醫師:揉按這3個穴位,一覺睡到天亮,效果比安眠藥還好!
2025-10-22
喬君錦
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50歲後秋天換季,別只買貴的衣服了!只要穿「這個顏色」,看起來立刻高檔10倍。
2025-10-22
喬君錦
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廉價凡士林霜里加這一滴,竟是色斑剋星!化妝品公司絕對不想你知道,讓肌膚年輕20歲的秘密。
2025-10-22
喬君錦
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每天1個動作,一輩子遠離心梗!血脈通暢,心臟強壯,渾身有力氣!【健康管理師李曉】
2025-10-22
喬君錦
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睡不著、半夜容易醒?記住這個方法,一覺到天亮!【健康管理師李曉】
2025-10-23
喬君錦
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身體肥胖、肚子大不用怕!香蕉這樣吃,堪比「刮油冠軍」,連吃3天肚子小一圈,大肚腩不見了,神奇又有效!
2025-10-25
雲飛揚
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老得慢的人,一般都有這10個習慣,看看你都占幾個?
2025-10-27
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這3種蔬菜竟被列入「致癌名單」?醫生鄭重警告:吃錯等於天天「餵」癌症!不想百病纏身,保命真相你一定要懂!
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45歲男子確診糖尿病後,半年血糖從13.8降到5.6,醫生直言:他的4個降血糖習慣,值得所有糖友學習!糖尿病患者飯後的五個壞習慣,改掉能終身受用
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為何肺癌一發現即晚期?提醒:若有「1粗1麻2痛」,早做篩查為妙
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不管是煮紅豆還是綠豆,黑豆,煮前多加一步,十分鐘全煮爛,方法實用!
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人千萬不能在客廳睡覺!不是迷信,太可怕了!現在知道還不晚
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