MYBEZZA
2025年11月01日
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保溫杯手伸不進去不好清洗?教你一招,不用刷洗,1分鐘就和新買一樣乾淨!
2024-11-26
雲飛揚
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睡前躺樁10分鐘,勝過夜跑半小時!防心梗、降血壓、調理老年病【健康管理師李曉】
2025-10-04
喬君錦
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洗衣機比馬桶髒500倍!難怪衣服越洗越臭,皮膚發癢!教你終極一招,髒東西自動跑光!
2025-10-05
雲飛揚
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腿健康才長壽!中醫8個壯腿動作,每天只要10分鐘,80歲也能健步如飛!
2025-10-05
雲飛揚
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脊柱酸、累、硬?柔身功「搖轆轤」,1分鐘拉開整條脊椎,渾身舒服!【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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腳上有個「多尿點」,尿頻起夜睡不好,睡前按3次,整晚不起夜!【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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如果肝不好,心臟也不太好,只需1個動作,一箭雙鵰就都好了!【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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小便殘餘,尿不幹凈,排尿時加1個動作,排空膀胱,前列腺輕鬆【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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婆婆教我一招,不管毛巾多髒多臭多黃,只需撒一把它、清水沖一衝,立馬恢復柔軟乾淨又清香,像新的一樣!
2025-10-10
雲飛揚
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6個動作8分鐘,眼袋和淚溝不見了,皺紋少了,瞬間年輕十歲!【健康管理師李曉】
2025-10-11
喬君錦
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每天「推牆」10分鐘,腰腹贅肉一層層掉,減的都是內臟脂肪!【健康管理師李曉】
2025-10-11
喬君錦
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和很多人一樣,曾經我也被脾胃不好所困擾,經過十年的努力,強壯脾胃,吃遍美食不忌口,聽聽我的經驗!
2025-10-11
喬君錦
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泡腐竹時,最忌諱直接用水泡,乾貨鋪老闆教我一招,2分鐘全泡開,又快又軟不夾生!
2025-10-12
雲飛揚
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衣服有霉味千萬別用水洗!五星級酒店洗衣房主管教我一招,只需一條毛巾,10分鐘異味全無,比新買的還清新!
2025-10-16
雲飛揚
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黃褐斑,老年斑,搓這裡5分鐘,色斑淡臉白凈,瞬間變年輕!【健康管理師李曉】
2025-10-20
喬君錦
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熱水進去,毒水出來!快檢查你家保溫杯,底部沒印「這組數字」的快扔掉!
2025-10-22
雲飛揚
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醋泡黑豆怎麼做養生效果好?大廚教你一招,口感營養都很好
2025-10-22
洪翠蝶
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前列腺不好?蹲走勝過慢跑!清除濁氣,促睪酮分泌,還精補腦!【健康管理師李曉】
2025-10-22
喬君錦
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這5種髮型60歲以後千萬別碰,讓人看起來老了10歲!時尚專家推薦一招,讓你瞬間減齡顯氣質!
2025-10-22
喬君錦
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不管是煮紅豆還是綠豆,黑豆,煮前多加一步,十分鐘全煮爛,方法實用!
2025-10-25
雲飛揚
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以後不管家裡的剪刀有多鈍,只要學會這一招,立馬鋒利如新,50年老廚師教我詳細步驟,太實用了#like #food #cooking #delicious
2025-10-27
喬君錦
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手機老是跳出「儲存空間不足」?手機專家這一招:安全快速釋放出來!手機像新買的一樣!
2025-10-29
雲飛揚
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【樂廚怡媽】醫生髮現:愛吃奇異果的中老年人,不用多久,或有這5大變化,不懂就吃虧了。
2025-10-29
雲飛揚
236
女人有個「不老穴」,男人自帶「地黃丸」,每天3分鐘,年輕10歲很容易【健康管理師李曉】
2025-10-30
喬君錦
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【健康】只要鬆開「這裡」全身都不痛!物理治療師教你1分鐘放鬆筋膜!
2025-11-01
省電俠
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這3種蔬菜竟被列入「致癌名單」?醫生鄭重警告:吃錯等於天天「餵」癌症!不想百病纏身,保命真相你一定要懂!
洪翠蝶 • 920次觀看
空姐悄悄爆料:只要這樣做,行李超重5公斤,也不會被發現!連空姐都偷偷在用這一招!
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45歲男子確診糖尿病後,半年血糖從13.8降到5.6,醫生直言:他的4個降血糖習慣,值得所有糖友學習!糖尿病患者飯後的五個壞習慣,改掉能終身受用
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為何肺癌一發現即晚期?提醒:若有「1粗1麻2痛」,早做篩查為妙
洪翠蝶 • 2K次觀看
不管是煮紅豆還是綠豆,黑豆,煮前多加一步,十分鐘全煮爛,方法實用!
雲飛揚 • 750次觀看
人千萬不能在客廳睡覺!不是迷信,太可怕了!現在知道還不晚
洪翠蝶 • 1K次觀看