補藥一堆，不如每月一瓶黑豆，教你營養吃法，堅持下去，好處很多【阿胖麵食】

2024-11-29     陳少銀     25     反饋

體檢查出脂肪肝，兩個檢查別忽視，很多人都做錯了

2025-06-06     沈永誠     206

菜市場6種菜再便宜也不要買，菜販不小心說漏嘴，我們自己從來不吃，可很多人都喜歡買。

2025-06-07     常英玲     370

90%的胃病不用吃藥，不要過度治療！

2025-06-07     沈永誠     497

燕麥是害人精，還是營養佳品？鍾南山警告：過了70歲，吃燕麥加上它，對於長著來說就是毒藥！

2025-06-11     利靜燕     206

胃不好，不消化，少吃這兩樣食物 #消化不良 #辣椒醬 #豆類#

2025-06-13     沈永誠     417

這個壞習慣可能導致失明，一定要警惕！#乾眼症 #眼疲勞

2025-06-18     沈永誠     95

愛吃荔枝又怕上火？別怕！教你小妙招

2025-06-18     沈永誠     293

中醫手把手教你刮痧 對症調理一身小毛病 #中醫 #刮痧

2025-06-18     沈永誠     637

糖尿病的真兇找到了，飲料、甜食都不是真兇！

2025-06-18     沈永誠     768

空腹血糖超過7，教你5個控糖方法！ #控糖

2025-06-19     沈永誠     346

又紅又腫，一碰就疼，遇到這種痘痘千萬別硬擠！實用教程教你快速處理

2025-06-19     沈永誠     128

檢查出脂肪肝，不要浪費錢，記好這2招

2025-06-20     沈永誠     612

一分鐘教你通過看指甲判斷身體健康

2025-06-20     沈永誠     154

去眼袋和黑眼圈，不用花大錢醫美！教你一個中醫絕活！

2025-06-23     沈永誠     404

含有寄生蟲最多的9種食物！醫生從來不吃，沸水都殺不死！99%的人卻還天天在吃！！

2025-06-25     浦興琰     0

五個看似養生，實則傷身的做法你看看你中了幾個

2025-06-30     沈永誠     97

99%的人竟然都不會煮雞蛋！這樣吃雞蛋原來根本沒有營養！

2025-06-30     沈永誠     200

很多癌症都是省出來的！這4個防癌小妙招，看到就是賺到！

2025-07-02     沈永誠     263

父母身體如果出現這8個異常狀況，要提高警惕了

2025-07-04     沈永誠     102

這樣運動堪比降壓藥 守護血管，試試這些運動方法！

2025-07-04     沈永誠     304

胃食道逆流想快點好，記住這幾點 #胃食道逆流

2025-07-04     沈永誠     279

早餐缺少蛋白質對身體有什麼影響？ #蛋白質 #營養

2025-07-05     沈永誠     64

點評三個非常受到歡迎的健康飲品：蘋果醋、薑黃汁、蜂蜜水｜Apple Cider Vinegar, Turmeric Juice, Honey Water. Which One Is The Best?

2025-07-06     陳少銀     0