MYBEZZA
2025年12月20日
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85歲依舊身體硬朗像40歲!秘訣不是多運動,而是堅持這3件事!【中老年講堂】
2025-01-01
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高齡不等於衰老!70歲後的衰老關鍵期,重點保護好這5個身體部位!
2025-11-22
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醫生調查發現:老年人若經常吃香蕉,用不了多久,身體或會迎來3大改變 !
2025-11-22
雲飛揚
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人到中年才懂得:一個人的頂級富養,不是金錢,而是「家和」!正能量分享。。。
2025-11-24
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堅持踮腳鍛鍊有7大好處!堅持踮腳的人和從不踮腳的人差距竟然有這麼大?醫生提醒:踮腳雖好,但是2類人群不適合!
2025-11-24
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2025-11-24
洪翠蝶
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2025-11-28
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75歲以上老人,最養命的不是散步喝水,這5件事,比走路要重要100倍!健康 分享。。。。
2025-11-28
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白醋加枸杞,作用真是太厲害了,前40年真是白活了,看完記得收藏回家試試!美食分享 。。。
2025-11-28
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煮雞蛋千萬別犯這3錯,吃進去全是毒菌!
2025-11-29
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茶是老年痴呆「元兇」?醫生忠告:這樣喝,大腦遲早壞掉!痴呆風險激增300%!醫生提醒:正確喝茶的5個法則。
2025-11-30
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用清水拖地等於白拖,教你一個秘訣,地板光亮不留灰塵,方法簡單
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2025-12-01
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2025-12-04
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半夜腳抽筋不是老了!睡覺腿抽筋時,立刻按壓「這個地方」,只需3秒立刻見效。
2025-12-13
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2025-12-13
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別再信西方的「一日一蘋果」!華人體質不一樣!60歲後照著吃,寒濕入體,陽氣走光,醫生才會找上你!
2025-12-14
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2025-12-16
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2025-12-16
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2025-12-16
喬君錦
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2025-12-18
浦興琰
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2025-12-19
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2025-12-19
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2025-12-19
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2025-12-19
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只是在火車站充了十幾分鐘電,幾萬存款就不翼而飛! 5大「隱形陷阱」,正在掏空你的錢包!
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是這十句話,讓我第一次學會放過自己。正能量 分享,人生感悟 ,提升自己
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半夜腳抽筋不是老了!睡覺腿抽筋時,立刻按壓「這個地方」,只需3秒立刻見效。
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