MYBEZZA
2025年05月24日
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中式糖水 南瓜薏米糖水 金瓜薏米水 天然健康甜品 高纖維
2025-02-03
喬君錦
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抗疲勞!養生能量飯🔥0廚藝也能成功!上班族的便當救星!健身族推薦!高纖低GI!吃完肌力滿點|素食 純素 全素|素食美食
2025-04-25
喬君錦
10
Fluffy soft toast made with pumpkin puree 南瓜泥做出蓬鬆柔軟的吐司,美味的南瓜麵包/麵包機食譜
2025-04-25
喬君錦
4
減重控糖高纖低脂高蛋白蔬食料理,更重要的是超好吃,一大盤成本不到50元,脆嫩酥香秒殺白飯,吃油炸豆皮
2025-04-26
省電俠
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蘋果里淋入3個雞蛋,教你神仙吃法,比饅頭好吃,比蛋糕鬆軟香甜 #發糕 #小米 #蘋果 #山藥 #中式糕點 #蒸糕 #健康烘焙 #健康甜點 #烹飪美食 #早餐 #甜點 #兒童餐 #兒童最愛 #兒童食譜
2025-05-01
喬君錦
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【 JenChua 下廚 143 】拜拜必備金瓜元寶饅頭,超級軟糯好吃!Pumpkin ingot steamed buns, super soft and and delicious!
2025-05-02
黎倩昌
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【💯氣炸食譜】🌿香滑綿甜🧀芝士焗南瓜蓉🎃黃金南瓜蓉🩵一鍵即成🔥南瓜料理😍拉絲芝士碎⭐快手小食㊙️午餐小吃下午茶👍懶人廚房
2025-05-05
黎倩昌
12
立夏南瓜和糯米這樣做,比補藥還補,臉色紅潤氣色好,越吃越漂亮,【麗麗廚房】,#南瓜蒸糯米的做法,#南瓜蒸糯米料理,#南瓜蒸糯米食譜,#家常菜,#美食,#cooking,#food,#Recipe
2025-05-05
省電俠
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#vegan 南瓜奶油醬vs南瓜濃湯:簡單食材就可做出純素奶油醬/高蛋白濃湯 #純素 #甜素食譜 #noadditives #nontoxic #glutenfree #dairyfree
2025-05-06
喬君錦
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《甩油瘦身蔬菜湯 | Burn Fat Vegetable Soup》含有許多膳食纖維,幫助腸胃蠕動,更可以改善便秘,提升身體的代謝,有助於免疫力的上升。
2025-05-07
喬君錦
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Vegan 咸甜冷熱 2道南瓜料理 百香果蜜南瓜 南瓜薏仁松 拓蔬人 施建瑋老師
2025-05-08
喬君錦
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素排骨作法 素食者如何攝取均衡營養?高纖高鈣 高營養的美味溫沙拉
2025-05-08
喬君錦
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Vegan 南瓜粿 金瓜粿 100元成本做出二種黃澄澄吸睛的呷嘉松南瓜粿包法 食在地金瓜粿 By拓蔬人
2025-05-08
喬君錦
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蓬鬆柔軟的南瓜發糕 用南瓜泥和面 營養健康
2025-05-12
強壯人
86
[南瓜發糕]天然無色素 南瓜香氣馥郁 鬆軟好似蛋糕
2025-05-12
省電俠
171
[完整食譜與教學] 金瓜椰絲糕 | Kuih Koci | 軟糯外皮 椰糖椰絲內餡 | Easy Recipe ‼️
2025-05-12
喬君錦
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花生餡金瓜喜粄 | Pumpkin Bun | Q軟不粘牙 | 在家輕鬆做 | easy make at home | resepi mudah @saffron2812
2025-05-12
喬君錦
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金瓜糕 | Steamed Pumpkin Cake | 材料簡單做法容易 | easy make at home | easy recipe | resepi mudah
2025-05-12
喬君錦
90
Broccoli and Shrimp Baked Egg | 西蘭花蝦仁烘蛋, 低脂低碳, 膳食纖維和優質蛋白的完美結合, 清爽又鮮美!
2025-05-13
黎倩昌
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自製【薏仁漿】健康養生天然的美白聖品!|I made a Job's tears milk!
2025-05-14
省電俠
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天然【黑木耳露】低卡健康又養生!喝的也可以養顏美容!|Black fungus dew(English recipe)
2025-05-14
省電俠
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不用農藥的天然蔬菜,龍鬚菜這樣炒營養又好吃_低卡低脂高纖高鋅,分享龍鬚菜應該如何挑_章新家常菜,20元10分鐘快手上菜
2025-05-15
黎倩昌
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南瓜椰蓉奶酥鹽可頌 南瓜製作的麵包就是健康又好吃! 搭配椰蓉奶酥內餡,外皮一點都不油膩!開心果嘎崩脆,超級養身又回味無窮!!#Coconut Streusel#Sea Salt Butter Roll
2025-05-17
省電俠
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3分鐘學會南瓜炒米粉!又稱金瓜米粉!簡單好吃驚艷家人的味蕾!
2025-05-22
喬君錦
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最近很火的蘋果豬扒,沒有想到這麼好吃,太香了!「Stewed Pork Chop with Apple」
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3分鐘學會涼拌素雞!炎炎夏日煮這個快速又開胃!回溫就上桌!
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3分鐘學會粉粿!夏天必做!原來那麼簡單!只要4種食材就能做好!
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【無蛋奶食譜】法式蔬菜鹹派|一天任何時候都適合的 簡單料理!|How to make Vegan Vegetable Quiche (recipe)(Eng Sub)
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在鄰居家吃過一次就上癮了,抗拒不了那棉花般的口感,簡單又美味
喬君錦 • 1K次觀看
這素《Otak-Otak烏達》製作原來這麼簡單😋 吃法多樣化😋隨自己喜歡This vegetarian "Otak-Otak" is so easy to make😋 😋
省電俠 • 10K次觀看