全球第一發炎食物，一吃馬上就發炎！別再讓它破壞你的腸道！可惜95%的人都在吃

2025-04-17     利靜燕     750     反饋

又有毒水果！台灣人超愛的「1水果」驗出農藥超標33倍，比砒霜還毒50倍！千萬別等腎臟爛透了才知道！

2025-08-10     利靜燕     439

肌少症有救了！專家揭秘：不吃肉也長肌肉，冰箱放「這5寶」，膝蓋強健，一輩子不臥床！ #健康知識 #老年健康

2025-08-12     利靜燕     3K

有五種食物，吃得越多，老年痴呆的風險就越高，儘量避免

2025-08-12     沈永誠     457

晚上睡覺總是口乾舌燥？別以為是缺水，這是6種疾病的信號，真怕你還不知道！！

2025-08-15     浦興琰     9K

剩菜剩飯別再吃了，鍾南山：含有很多硝酸鹽，對人體健康造成危害

2025-08-18     沈永誠     111

你以為的健康習慣正偷偷毀了你的肝

2025-08-18     沈永誠     103

每天都喝豆漿和幾乎不喝的人，差別到底有多大？

2025-08-18     沈永誠     338

長輩請注意：藍莓雖好，千萬別與這三種食物一起食用，恐有送命危險！

2025-08-18     利靜燕     667

三個生活中常見錯誤，估計你第一個就錯了

2025-08-19     沈永誠     119

每天這六個簡單動作，守護你的前列腺健康

2025-08-24     沈永誠     869

頭暈別再檢查了！這兩種頭暈是檢查不出來的

2025-08-26     沈永誠     444

黃斑部病變、視力模糊恐懼晚年看不見？製藥廠隱瞞的真相：睡前8種食物，視力奇蹟重生！ #健康知識 #老年健康

2025-08-29     利靜燕     0

喝咖啡竟是中風主因！醫師警告4種咖啡別再喝！換喝這4種讓血管年輕30歲，膽固醇全不見！ #健康知識 #老年健康

2025-08-29     利靜燕     5

別再把夜尿當正常！它比三高更可怕！夜尿怎麼救？3招教你甩開頻尿多尿！

2025-08-29     利靜燕     56

這樣喝水超傷腎！十大傷腎喝水習慣！別再這樣喝水了！不想洗腎趕緊改過來！

2025-08-29     利靜燕     196

最新降糖水果排行榜出爐，11種糖尿病能吃的健康水果，幫你穩定血糖保護心血管！第一名功效太強大！

2025-08-29     利靜燕     148

南瓜千萬不能跟這5種食物同吃！或致血糖飆升腸胃受損！4類人吃南瓜要特別小心！吃對南瓜功效翻10倍！

2025-08-29     利靜燕     270

台灣洗腎元兇竟是「它」？權威榜單揭曉，7種神奇飲品逆轉腎衰竭，第一名效果驚人！

2025-08-29     利靜燕     628

別讓這些壞習慣加入你的衰老！

2025-08-29     沈永誠     119

衣架上掛個塑料瓶，原來還有這個大作用，全家人都夸聰明，學學吧

2025-08-30     省電俠     0

餓久了會低血糖？低血糖的人可能有這五類症狀

2025-08-30     沈永誠     0

咖啡的惡與善 長期喝咖啡的人身體會發生什麼變化？有哪些好處和壞處？

2025-09-01     沈永誠     118

【健康】眼睛模糊竟是腎衰竭？名醫曝腎不好3大食物千萬別碰：遠離洗腎、尿毒症！

2025-09-07     喬君錦     538