MYBEZZA
2025年10月26日
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睡覺時磨牙的8個原因!有磨牙習慣的一定要知道
2025-07-24
沈永誠
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半夜抽筋、睡不好,別再只知道補鈣!醫師警告:真正元兇是這個「被遺忘的礦物質」。
2025-09-29
雲飛揚
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6個關於白米的生活妙招,長者需要知道,用來降低血糖,有科學依據!
2025-10-01
雲飛揚
193
懷疑自己患上糖尿病?糖尿病早期,身體會出現這8個明顯症狀!中3個就要小心了!90%的人都忽略了!
2025-10-03
雲飛揚
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為什麼大多數老人血糖降不下來?醫師提醒降血糖,一定要停食這10樣!
2025-10-04
雲飛揚
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腿健康才長壽!中醫8個壯腿動作,每天只要10分鐘,80歲也能健步如飛!
2025-10-05
雲飛揚
1K
這個睡覺姿勢太傷腰! 90%的人都在犯,脊椎遲早出問題,讓你一夜老10歲!!揭秘養生真相健康知識老年健康!
2025-10-06
雲飛揚
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一旦你激活脖子上的這個點,能量通道瞬間打通!(極少人知道的秘密)
2025-10-07
洪翠蝶
848
床上八段錦,睡覺前做一做,精力旺盛,陽氣充沛,百病不生!【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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手機被監聽的8大危險信號,比病毒還可怕!專家警告:出現第3個,立刻關機斷網!否則全家隱私泄光光!
2025-10-08
洪翠蝶
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女人的一生 - 喬幼 ----- -好聽經典歌曲!
2025-10-09
雲飛揚
375
婆婆教我一招,不管毛巾多髒多臭多黃,只需撒一把它、清水沖一衝,立馬恢復柔軟乾淨又清香,像新的一樣!
2025-10-10
雲飛揚
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半夜腿抽筋,怎麼辦?醫生告訴你真正的原因,以及中西醫解決對策。
2025-10-12
雲飛揚
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多虧了維修人員提醒,煤氣爐這裡動一下,一年下來能省一千多煤氣錢,可惜好多人還不知道!
2025-10-20
雲飛揚
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45歲男子確診糖尿病後,半年血糖從13.8降到5.6,醫生直言:他的4個降血糖習慣,值得所有糖友學習!糖尿病患者飯後的五個壞習慣儘早改
2025-10-21
洪翠蝶
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這3種蔬菜竟被列入「致癌名單」?醫生鄭重警告:吃錯等於天天「餵」癌症!不想百病纏身,保命真相你一定要懂!
2025-10-21
洪翠蝶
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身體在求救!睡覺時出現這4個「危險」信號,可能是癌症的早期警示,別再忽視!
2025-10-21
洪翠蝶
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驚人真相:咖啡+這些東西=癌症高風險!快檢查你的日常習慣!
2025-10-22
雲飛揚
282
別再花大錢打雷射了!在家照著這樣做,曬斑、色斑、老年斑,淡到幾乎看不見!美容院絕不想讓你知道的秘密!
2025-10-22
喬君錦
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你睡覺時往左側還是右側臥?差別竟然這麼大!復健科醫師提醒:50歲後這種睡姿會影響呼吸,壓迫心臟!
2025-10-22
喬君錦
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手機為什麼經常會提醒系統更新? 到底在搞什麼?不懂就趕快看,否則手機莫名變卡、發熱嚴重都不知道原因。
2025-10-22
喬君錦
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廉價凡士林霜里加這一滴,竟是色斑剋星!化妝品公司絕對不想你知道,讓肌膚年輕20歲的秘密。
2025-10-22
喬君錦
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人千萬不能在客廳睡覺!不是迷信,太可怕了!現在知道還不晚
2025-10-25
洪翠蝶
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飯後發困,餐後血糖高? 3個降糖動作,每天堅持從12降到6!【健康管理師李曉】
2025-10-26
喬君錦
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這種睡姿會讓你比同齡人老10歲!左側臥還是右側臥?效果差很多!選錯姿勢加速脊椎退化!90%的人都睡錯了!
雲飛揚 • 700次觀看
半夜腿抽筋痛醒?別再只怪缺鈣!醫生:小腿藏著一個「救命開關」,用力按3秒,劇痛立解!
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這3種蔬菜竟被列入「致癌名單」?醫生鄭重警告:吃錯等於天天「餵」癌症!不想百病纏身,保命真相你一定要懂!
洪翠蝶 • 820次觀看
空姐悄悄爆料:只要這樣做,行李超重5公斤,也不會被發現!連空姐都偷偷在用這一招!
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為何肺癌一發現即晚期?提醒:若有「1粗1麻2痛」,早做篩查為妙
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