馬鈴薯+這食材，制酸止胃痛效果超有感！運動後1吃法，補鉀和鎂，增肌穩血糖。抽筋非小事！這樣吃補鉀防爆痛。發芽誤吃恐致命，2招防馬鈴薯發芽。地瓜VS馬鈴薯，減重護血管這樣選｜胡乃文開講Dr.HU_306

2025-08-27     陳少銀     131     反饋

醫生痛心提醒：4種蔬菜一定要先燙過水，再直接落鍋炒，否則傷肝腎仲會致癌。

2025-12-15     利靜燕     279

它比肥肉傷血管100倍！醫生呼籲：停止食用，10個老年人有9個天天吃，看完快轉告父母別再亂吃

2025-12-15     利靜燕     317

骨科醫師鄭重警告！年過60，雙腳無力容易跌倒？快吃「這10種」食物，效果比鈣片好3倍！

2025-12-15     利靜燕     711

比走路還強！心臟科名醫點名「這1杯」快速打通血管！腳底馬上暖起來，60歲後必喝！

2025-12-15     利靜燕     220

最新十大健康魚排行榜，三文魚只可以排第六，第一種竟然是最便宜，大家可以好好的預防心腦血管病，可惜好多人都不知。

2025-12-28     利靜燕     0

世界十大最健康蔬菜，番茄僅排第七，第一名系「癌症剋星」，降壓降脂，但好多人都中意吃。

2025-12-28     利靜燕     496

你有睡前吃蘋果的習慣嗎？醫生提醒：睡前吃蘋果，這4個好處很實在，你吃對了嗎？

2025-12-29     常英玲     36

吃東西噎到別再狂灌水！資深照護員的「保命撇步」：黃金自救只有這幾秒︱吳孟凌 紅十字會博愛居家長照機構顧問

2025-12-29     常英玲     272

癌症竟4個月消失？舌苔厚 白 惡臭，恐是患癌徵兆！這樣吃遠離腫瘤癌症

2025-12-29     常英玲     194

3種最毒致癌水果！國外直接禁售，再嘴饞也要忍住不碰，否則等於自殺！

2025-12-29     常英玲     0

60歲後，燕麥別只單吃了！心臟科權威：早餐多加這5樣，血管一路通到100歲，三高都嚇跑！

2025-12-30     利靜燕     804

喉嚨干癢，有痰咳不出？白蘿蔔+1物煮水=化痰高手，喝一口氣立馬就順了，咳嗽也停止了，肺痰一掃而光，比吃藥打針還管用，快試試

2025-12-30     利靜燕     269

中風7天就痊癒！這種水果是中風剋星！沒事吃2個，30秒疏通腦血管，打通全身經絡！這輩子遠離中風、心腦血管病

2025-12-31     舒承舒     176

研究發現：老人不喝牛奶，用不了多久，身體或有4大變化 #李醫師談健康

2025-12-31     陳少銀     364

【健康】罹癌院長砸千萬親身實證！5招打趴癌細胞：方法更天然、超便宜！ft. 前雲林、南投基督教醫院院長 蔡松彥｜下班經濟學669｜謝哲青、張瓊方

2026-01-02     省電俠     398

睡前吃魚油的驚人真相！90%人都吃錯時間？醫師公開5大黃金功效+3大地雷警告！睡前吃魚油的好處，魚油可以睡覺前吃嗎？魚油什麼時候吃效果最好？超過90%的人其實都在錯誤的時間服用魚油！

2026-01-04     浦興琰     0

白花蛇草的功效和副作用，白花蛇草有毒嗎？白花蛇草水怎麼煮？白花蛇草水什麼味道？白花蛇草水可以每天喝嗎？白花蛇草水小孩可以喝嗎？

2026-01-05     雪老城     0

老人每天吃1個當早餐，竟查出肝癌晚期！醫生：這樣吃雞蛋，難怪肝病癌症找上門，可惜很多人都不知道

2026-01-05     舒承舒     18K

連醫生都沒料到！每天用它煮水喝，竟能清除血液內99%糖分！糖友不要錯過！

2026-01-06     舒承舒     11K

美國癌症研究所最新發布！21種「癌細胞」最怕的食物，第一名竟然是它？可惜很多人都不吃！

2026-01-08     浦興琰     0

隔夜菜不可怕！真正不可以隔夜的是這5種食物，吃了可能傷肝腎，寧願倒掉，都千萬不要再吃！

2026-01-09     舒承舒     7K

不用雷射！70歲看小字不費力，5穴救老花近視！1款天然眼藥，5天抗眼睛乾澀。改掉2習慣，視力救回來。1動作放鬆睫狀肌， 防近視度數往飆。小心！愛喝即溶咖啡傷眼，少吃3食物｜胡乃文開講Dr.HU_328

2026-01-11     陳少銀     0

木瓜的功效和副作用，木瓜怎麼吃？什麼人不適合吃木瓜？木瓜不能和什麼一起吃？木瓜是高糖水果嗎？可以每天吃木瓜嗎？木瓜對眼睛好嗎？

2026-01-11     陳少銀     0

醫生警告！癌細胞最愛這3種水果，第二種千萬別碰！可惜很多人還在天天吃

2026-01-11     舒承舒     2K