MYBEZZA
2025年10月26日
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長壽「寫」在臉上?壽命長的老人 臉上一般有這5種特徵,占一個也值得高興!看看你占了幾個?
2025-08-30
雲飛揚
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醫再高的膽固醇,沒有這3個症狀,不必過分焦慮,照常飲食!
2025-09-30
雲飛揚
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剝板栗殼原來這麼簡單,只要1根扎帶就搞定,2秒剝一個,板栗完整不傷手,方法真管用!
2025-09-30
雲飛揚
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為什麼大多數老人血糖降不下來?醫師提醒降血糖,一定要停食這10樣!
2025-10-04
雲飛揚
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甄嬛傳看了好幾遍,但歷史上的甄嬛真的如此嗎?甄嬛長的漂亮嗎?
2025-10-04
沈永誠
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腿健康才長壽!中醫8個壯腿動作,每天只要10分鐘,80歲也能健步如飛!
2025-10-05
雲飛揚
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「老人味」的禍首被揪出!醫生提醒:55歲後少碰1物,拒絕老人味【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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想打通任督二脈,夾一個穴位,就可幫到你!【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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半夜3、4點早醒,3條經絡鎖住了,解開「睡眠鎖」,酣睡整晚【健康管理師李曉】
2025-10-08
喬君錦
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【臨床實證】癌症不藥而愈?我的親身經歷。自發性消退!
2025-10-08
洪翠蝶
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倪海廈:胃的黃金修復劑!不是白粥牛奶而是它!常吃養出「黃金胃」,到老胃難垮!
2025-10-08
洪翠蝶
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70歲後,千萬別再只走路了!走路無法阻止肌肉流失和跌倒!老年人真正需要的,是這5個不花錢的「防摔長壽」練習!
2025-10-09
雲飛揚
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臉垮就練背,一練一個不知聲#居家鍛鍊
2025-10-11
喬君錦
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筋縮筋硬?長壽開筋術,晨起趴1趴,練腰腎固精竅,延壽20年!
2025-10-12
喬君錦
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老是半夜3、4點醒?不是老了,是這裡堵了!一個方法疏通它,讓你安睡一整晚!
2025-10-16
雲飛揚
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年紀越大,越喜歡一個人待著,這不是孤獨,而是清醒。
2025-10-17
雲飛揚
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年齡越大越要少喝茶?醫生建議:年過50歲,這4種茶最好少喝!
2025-10-20
雲飛揚
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多虧了維修人員提醒,煤氣爐這裡動一下,一年下來能省一千多煤氣錢,可惜好多人還不知道!
2025-10-20
雲飛揚
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半夜腿抽筋痛醒?別再只怪缺鈣!醫生:小腿藏著一個「救命開關」,用力按3秒,劇痛立解!
2025-10-20
雲飛揚
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45歲男子確診糖尿病後,半年血糖從13.8降到5.6,醫生直言:他的4個降血糖習慣,值得所有糖友學習!糖尿病患者飯後的五個壞習慣儘早改
2025-10-21
洪翠蝶
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真正毀掉一個人的,從來不是失敗,而是管不住嘴。話越多,失去的也越多。
2025-10-22
雲飛揚
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身上尷尬的「老人味」到底是什麼?只要洗對這個部位,就會完全消失!
2025-10-22
喬君錦
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這5種髮型60歲以後千萬別碰,讓人看起來老了10歲!時尚專家推薦一招,讓你瞬間減齡顯氣質!
2025-10-22
喬君錦
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人千萬不能在客廳睡覺!不是迷信,太可怕了!現在知道還不晚
2025-10-25
洪翠蝶
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這種睡姿會讓你比同齡人老10歲!左側臥還是右側臥?效果差很多!選錯姿勢加速脊椎退化!90%的人都睡錯了!
雲飛揚 • 700次觀看
半夜腿抽筋痛醒?別再只怪缺鈣!醫生:小腿藏著一個「救命開關」,用力按3秒,劇痛立解!
雲飛揚 • 690次觀看
45歲男子確診糖尿病後,半年血糖從13.8降到5.6,醫生直言:他的4個降血糖習慣,值得所有糖友學習!糖尿病患者飯後的五個壞習慣儘早改
洪翠蝶 • 640次觀看
這3種蔬菜竟被列入「致癌名單」?醫生鄭重警告:吃錯等於天天「餵」癌症!不想百病纏身,保命真相你一定要懂!
洪翠蝶 • 820次觀看
空姐悄悄爆料:只要這樣做,行李超重5公斤,也不會被發現!連空姐都偷偷在用這一招!
洪翠蝶 • 880次觀看
為何肺癌一發現即晚期?提醒:若有「1粗1麻2痛」,早做篩查為妙
洪翠蝶 • 1K次觀看