MYBEZZA
2025年12月13日
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飯後發困,餐後血糖高? 3個降糖動作,每天堅持從12降到6!【健康管理師李曉】
2025-10-26
喬君錦
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喉嚨有痰,吃藥沒用?根源不在肺,在「脾」! 90%的人都治錯了!每天一杯「健脾茶」,痰全排光,喉嚨清爽,肺也乾淨了!
2025-11-14
雲飛揚
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慢性發炎毀健康?薑茶黃金比例抗發炎強10倍|2周改善關節痛、降三高
2025-11-14
洪翠蝶
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電熱水壺的厚水垢別再用鋼絲球猛刷!丟幾片「果皮」進去煮一煮,水垢自動整片剝落,比新買的還亮!
2025-11-15
雲飛揚
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別再只用來蓋碗!保鮮膜套的 8 個 「神用法」,省錢又實用,快告訴全家人!
2025-11-15
雲飛揚
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醋,長壽!養顏、抗癌、助眠、促進血液循環、消毒殺菌、護膚、促進鈣吸收、慢性病。血液暢通,降壓降脂,降血糖、防鼻炎,排毒。治療眩暈頭痛,抗氧化、預防心血管病,活血散淤、解除疲勞!
2025-11-15
雲飛揚
113
無論男女,70歲後出現3個特徵,一般都不會長壽!想活過99歲只能這樣做
2025-11-15
洪翠蝶
2K
睡前1個動作,眼袋夜間消除!效果秒殺頂級眼霜,你花的冤枉錢都能買套房!
2025-11-16
雲飛揚
1K
養腳大保健:扳腳趾通六經,亞健康,失眠白髮口苦?腳通萬病消!【健康管理師李曉】
2025-11-16
喬君錦
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膏肓堵了,無藥可治!一個動作開膏肓,陽氣通了,癌症大病都遠離!【健康管理師李曉】
2025-11-16
喬君錦
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氣不順易黏痰,學會1個動作,每天49下,排盡體內黏痰,呼吸順暢
2025-11-17
洪翠蝶
24K
【健康】吃一物快速緩解「自律神經失調」!名醫曝:消除失眠疲勞!
2025-11-17
省電俠
187
別再苦命打掃了!資深家政老師揭密:60歲後學會這12個習慣,家裡乾淨到發亮,每天不到10分鐘!
2025-11-20
洪翠蝶
943
這習慣不改遲早白內障!5個毀眼壞習慣,你可能每天都在做!不花錢不吃藥!每天2分鐘,視力重返年輕!
2025-11-23
雲飛揚
417
堅持踮腳鍛鍊有7大好處!堅持踮腳的人和從不踮腳的人差距竟然有這麼大?醫生提醒:踮腳雖好,但是2類人群不適合!
2025-11-24
雲飛揚
620
75歲以上老人,最養命的不是散步喝水,這5件事,比走路要重要100倍!健康 分享。。。。
2025-11-28
雲飛揚
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煮雞蛋千萬別犯這3錯,吃進去全是毒菌!
2025-11-29
雲飛揚
526
戴了30年眼鏡才發現!把眼鏡放水裡泡一泡,眼鏡店老闆這一招太神了,一定要試試!
2025-11-29
雲飛揚
328
洗潔精不用買,自已在家就能自制,方法很簡單,比買的更健康環保
2025-11-30
省電俠
102
凌晨3、4點準時醒? 醫生緊急提醒:醒後千萬不能做的3件事!尤其第1件, 竟是失眠元兇!3個快速入睡方法讓你秒睡!
2025-12-01
雲飛揚
222
你每天都在做!5大「NG睡姿」讓你醒來更累,第一名最危險!
2025-12-03
雲飛揚
109
哈佛研究:日本百歲老人為什麼不痴呆、不跌倒?全靠這 5 個動作!每天 10 分鐘,頭腦靈活,腿腳利索,輕鬆活過 90 歲!
2025-12-04
雲飛揚
2K
用了30年美工刀才發現,上面還隱藏著3個小秘密,看完漲知識了
2025-12-06
省電俠
766
牛油果千萬別這樣吃了!醫生警告:牛油果這6種錯誤吃法,比砒霜還毒!尤其是第一種,最健康的吃法其實是這樣!
2025-12-10
浦興琰
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牙膏別再亂用了,家裡還有這3種牙膏的馬上丟掉,很多人已中招,再不知道就晚了!
2025-12-13
雲飛揚
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量血壓,左手還右手?90%的人都搞錯!警告:量錯=吃錯藥!教你測出「醫生級」精準血壓!
雲飛揚 • 1K次觀看
老年痴呆竟是「吃」出來的?警惕!這4種食物是「大腦殺手」,正在悄悄破壞你的大腦!加速失智!不想老了變糊塗,趕緊拉黑!
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倪海廈:一杯喝出亮眼,用它泡茶喝一杯,疏肝解郁又排毒,天天看手機的人必喝!
洪翠蝶 • 870次觀看
電熱水壺的相關認識,10個人有9個都錯了,長期電熱水壺燒水喝,重金屬中毒還致癌?研究給出了答案。
雲飛揚 • 680次觀看
【驚呆】黑豆這樣吃竟比補腎丸更猛!歐美醫師親測結果震撼曝光!
洪翠蝶 • 3K次觀看
南瓜加這一味!睡得像嬰兒、血管通到發亮!
洪翠蝶 • 10K次觀看