〔滋補元氣素雞湯/簡單煮.天天都能補一補〕Herbal veggies soup 🍲
2025-10-22     喬君錦     35     反饋

【食譜】

素香酥雞 150克

猴頭菇 200克

香菇 10朵

紅棗 15顆

桂圓 15顆

蓮子 20～25顆（可買新鮮包裝袋）

生薑 3片

枸杞 隨意

素香菇湯塊 1塊

🌿【可自由搭配藥材】

杜仲 / 人參 / 黑棗 / 白木耳 / 無花果 / 腰果 / 意米 / 眉豆 / 黑豆 / 當歸 / 黨參 / 玉竹 / 淮山

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