水煮雞胸肉
2026-02-01 
強壯人 8 反饋
強壯人 8 反饋水煮雞胸肉食譜：
干辣椒：9 花椒：1 小勺 小茴香：1 小勺 八角：1個 鹽：1 小勺 生抽：2大勺 雞胸肉：2個，大概（250克 每個） 花生醬：1 大勺 蒜末：1 大勺 red hot 辣椒醬：1 大勺 燉雞胸肉湯：1大勺 小黃瓜：1根 洋蔥：1 /8
糖醋素魚《蔬食GO健康》EP 96-1
2026-03-01 強壯人 34
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2026-03-01 強壯人 17
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2026-03-01 
省電俠 0
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2026-03-01 省電俠 50
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2026-03-02 
喬君錦 79
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2026-03-02 喬君錦 43
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2026-03-02 喬君錦 6
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2026-03-02 喬君錦 289
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2026-03-02 省電俠 0
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2026-03-02 喬君錦 12
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2026-03-05 省電俠 501
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2026-03-05 喬君錦 0
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2026-03-05 喬君錦 6
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2026-03-05 喬君錦 0
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2026-03-06 省電俠 57
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2026-03-10 省電俠 7
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2026-03-11 喬君錦 0
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2026-03-11 省電俠 234
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